子供の発達の問題・行動障害は母親が治す(4/4)

藤川先生のブログから引用しています。



テーマ：発達障害
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子供の発達の問題・行動障害は母親が治す（その4/4）

8)ナイアシンアミドの次はC
プロテイン＋鉄＋ナイアシンアミドが1ヶ月継続できていればCを追加。
年齢*グラム数が上限。
3歳なら3g、5歳なら5g、2~3回に分けて服用。
お腹が緩くなったら減量する。
小さいお子さんには、Amazonで購入できるアスコルビン酸パウダーをプロテインなどに混ぜる。

9)他のサプリの追加を急ぎ過ぎない
B50、E400、その他も飲めればさらに良いが、追加を急ぎ過ぎない。
プロテイン＋鉄＋ナイアシンアミド＋Cを3ヶ月継続できていたら、B50、E400を追加する。

＊メグビーミックス；B群＋Cが入っている顆粒。
B1 15mg/B2 15mg/B6 15mg/B12 90μg/葉酸 200μg/ビオチン 1000μg/ナイアシン(アミド) 150mg/C 2000mg

＊メグビードリンク；B群＋C＋Eが入っている顆粒。
B1 10mg/B2 10mg/B6 10mg/ビオチン 1000μg/ナイアシン(アミド) 100mg/C 3000mg/E 20mg

10)さらなる追加サプリ
プロテイン＋ナイアシンアミド＋ATPセットを6ヶ月程度継続できていたら、
・レシチン(特にお勧め)
・Mg
・Zn
・D3&K2　



　私の血液検査の結果が出ました　





１枚目の『BUN』、
この値は自身のタンパク質が足りているかどうかを
見るための指標のです。

２枚目の『フェリチン』
こちらは鉄を貯蔵するタンパク質で、
体の中の鉄不足を把握できます。
一般的な血液検査では調べることはありません。

私の場合、
どちらの値も標準内に収まっていますが、
Dr.はチェック✓

「タンパク質不足で、鉄不足ですね
鉄は、１００は欲しいです」




こちらを１日に３錠飲んでいます。
鉄剤を飲むとムカムカしたり、
吐き気があって飲めないという話を
頻繁に聞きます。

その原因は、
プロテイン不足によるものということでした。



恐るべし
プロテイン