もぐもぐ

昨日の弁当。

・昆布ご飯
・千切りキャベツと鶏胸肉
・紅しょうが入り卵焼き
・椎茸甘辛煮
・えのきポン酢
・ジャーマンポテト
・ザワークラウト


完璧に残り物'`,、('∀`) '`,、

ま、でも大満足♪♪

今日も自分にごちそうさま！！





で、ジョギング。

ぼちぼちやってますよ～（´∀｀)

だいぶ体が慣れて、だいたい４キロ以上は走ってます。

疲れも残らず、スッキリする距離は、現状これくらい。

爽やかに１０キロ走れてたのに、一旦休むと恐ろしいねぇ(ノ∀｀)


















結論・ダイエットも無理せず継続中。

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