涼しいね

このくらいの陽気が一番いいような気がするが、日本には四季がある。そうもいくまいか・・
　今日はいい休日を過ごした来週の木曜日はカルチャーの体験になっているがはたして人が集まるのかねぇ。
集まれば集まったで休日がなくなるし、集まらなければ無いで少しさみしい気もする。しかし、会費がずいぶん高いのでどうなのかねぇ。

今日は休むか。

来年の合宿は

すでに来年の合宿の日取りも仮押さえでとってあるのだが、今年でいったん区切りを取ろうかと思っているところである。今回は小学６年生が多く、中学生に入ると空手も退会することが予想されているので来年の参加者はずいぶんと減ると予測している。
　合宿所からは団体扱いは５０人からといわれたので、来年はどうするものかと思い、今年限りを伝えたところ、ぜひとも来年も続けてほしいという意見も聞かれて、考えているところである。
　しばらく皆さんの意見を聞いたうえで決めたいと思っているのだが、稽古の時にでもお聞かせください。

合宿太り

いつものようにトレーニングをしてサウナに入り体重を測ったら、１キロ太っていた。間違いなく合宿太りだな。
毎年の事ながら合宿所の食事がおいしくてお代わりを必ずといっていいほどするのだがそれに見合うような稽古はしていない。
　みんなも稽古以上に食べているのではないかな。
昔からここの食事は美味しくてついつい食べ過ぎていた。たま～に合わないという人もいたがほとんどの人がおいしいおいしいといって食べているのである。
　ま、しばらくすると元に戻るだろう。ただ、食欲の秋でおいしい果物が届いている。注意をしないと若い頃のようにエネルギー消費がうまく言いてないのである。

　カラオケで声を出すのも消費のうちだろう問うことで今日も１，５時間歌ってきた。今日は４周年記念とかで半額である。４８０円とそれでも安いところ、今日は２４０円、恐縮しちゃうねぇ。
　今日もストレス解消である。
夕方はクウの散歩で出かけるかね。

すがすがしい朝だ

５時過ぎに出かけると三ツ池もまだ人出がこれからのようで、行きかう人も少ない。
　クウも気持ちがいいのだろう、夏の運動不足を補うかのように元気一杯だった。

夏は暑くて運動しなかった分足腰が弱っていたが、今朝はベンチに上れるようになっている。足腰が丈夫になってきたあかしである。
　これも私が毎朝のように連れて行って小高い丘をあがったり駆け下りたりしたおかげだな。
ついでに私までいい運動にもなっている。

　今日は空手の休日だ、いつものように一通りのルーティーンをこなしてくるかね。来週からは木曜日もカルチャーが入る予定ではあるが、集客次第だな。