さすがに今夜は・・

お盆まっ最中ということで、出席者は少なかったがそれでも5人が来た。開いていれば来る人もいるものだ。いつもよりかは少し早めに終わったが、やっていなくては忘れる可能性が高い。
　若いときは正月でもやっていたが時代も違えば環境も違う。
今は空手を楽しんでほしいという気持ちなのでこれでいいだろう。
　小さい子には楽しんで覚えるというのが上達の近道なのかもしれない。
今夜は小坂君も休みなので終了後はまっすぐ戻ってきた。
　早いかもしれぬがこれからクウと一回りして今日も終了である。

久しぶりだ

スポーツセンターで汗を流して蒲田の黒湯でサウナに入ってきたが、本当に久々、2か月ぶりくらいかね。
この時期の運動でランニングが一番きついねぇ。
　皇居マラソンなどで毎日走る人が多いそうだが尊敬に値する。この走るだけ、というのがどうも苦手である。
現役選手は、このランニングと縄跳びが一番の基本なんだが、体力の面からいうと大切なんだろう。
　お盆休暇で少ないだろうと思っていたがさに非ず、多いのにはびっくりした。

　黒湯でもずいぶん多かったねぇ。
さっぱりして戻りクウと一回りしてから蒲田教室の稽古かな。

涼しいね

今朝は涼しい中を散歩してきた。
お盆で都内も結構すいているのではないか、今夜の蒲田教室も何名か欠席の連絡を受けているが来れる人もいる。
　普段の稽古も重要である、頑張るかね。