ダイエット=減量、じゃないですよん。
ダイエットとは食生活のことが本来の意味なので、
例えばベジタリアンダイエット、っていうのは、
単に肉食をしない食生活のことなだけ。
なので、減量の反対、体重を増やすための食事だってダイエット。
そんな感じでダイエットしなきゃやばいかもっていう今日この頃。
以前のエントリーに書いたエロカワならぬホネカワなんで。
最近食生活が乱れているのね。
忙しくてタイミング外して、結局面倒で食べなかったりする。
睡眠時間の確保の方が大事で、朝は野菜ジュースがせいぜいだとか、
夜がどうしても遅くなる(ってゆーか朝方だし)ので、寝るのが優先。
仕事中はモノを口にするとどうしても気持ち悪くなるので、お茶か水。
ジュースですら気持ち悪くなる。
ってなことをしてると、まともにご飯食べられるのなんか、
週1回あるかどうかなんですねぇ。
ほとんどが、合間におにぎり1個ぱぱっと食べるとか、
会社でみんなでおやつ食べるとかって程度になってしまう。
とっても燃費がいいとも言う。
車だったら、かなり優秀なエコカーだなぁ。
・・・そういうのんきなこと言ってる場合じゃなくなってる。やばいやばい。
一体いつご飯食べたらいいのかしらね。
仕事=接待で忙しいから太っちゃったっていうのはわかりますが、
そうじゃなくて忙しいから太っちゃったって、
よくわからなくなっています。どうして?
とにかくなんとかダイエットして、体重戻さないと、
夏になっても夏服が着られなくなっちゃう。
彼氏のお肉をホント、ちょっと分けて欲しい。
あっちはあっちで多すぎだから。
ダイエットとは食生活のことが本来の意味なので、
例えばベジタリアンダイエット、っていうのは、
単に肉食をしない食生活のことなだけ。
なので、減量の反対、体重を増やすための食事だってダイエット。
そんな感じでダイエットしなきゃやばいかもっていう今日この頃。
以前のエントリーに書いたエロカワならぬホネカワなんで。
最近食生活が乱れているのね。
忙しくてタイミング外して、結局面倒で食べなかったりする。
睡眠時間の確保の方が大事で、朝は野菜ジュースがせいぜいだとか、
夜がどうしても遅くなる(ってゆーか朝方だし)ので、寝るのが優先。
仕事中はモノを口にするとどうしても気持ち悪くなるので、お茶か水。
ジュースですら気持ち悪くなる。
ってなことをしてると、まともにご飯食べられるのなんか、
週1回あるかどうかなんですねぇ。
ほとんどが、合間におにぎり1個ぱぱっと食べるとか、
会社でみんなでおやつ食べるとかって程度になってしまう。
とっても燃費がいいとも言う。
車だったら、かなり優秀なエコカーだなぁ。
・・・そういうのんきなこと言ってる場合じゃなくなってる。やばいやばい。
一体いつご飯食べたらいいのかしらね。
仕事=接待で忙しいから太っちゃったっていうのはわかりますが、
そうじゃなくて忙しいから太っちゃったって、
よくわからなくなっています。どうして?
とにかくなんとかダイエットして、体重戻さないと、
夏になっても夏服が着られなくなっちゃう。
彼氏のお肉をホント、ちょっと分けて欲しい。
あっちはあっちで多すぎだから。