まだ大丈夫だけど

今まで体が疲れていても、気力でやっていたか、気持ちが落ち込んでいても、体を動かして乗り切ってきたのに、
どっちも疲れてしまった。
ただ横になって、眠れるわけでもなく、ぼーっとしてあとからあとから涙が流れてきたりする。

建設的なこと考えようにも、頭は働かないし、読書などをしようにも集中できない。
一応仕事に行ってるだけ、まだまだ大丈夫かなぁとは思うのだけれど、このやる気のなさにあきれるやらいらだつやら。

たいした事は何もないのに、すぐにイライラしたり、泣き出したり。

彼氏にすごく迷惑かけてしまっている。
どうやったら回復できるかなぁ・・。回復するために何かする気力もないや・・・。