こんにちはジュニです
モニプラ
“おまかせ健康三彩” 第二回企画 お試しセットモニター募集企画
忙しい毎日でも健康には気をつけたいもの。「おまかせ健康三菜」は、管理栄養士の先生が考案したメニューを冷凍食品として皆様のご自宅に配達するサービスです。体調管理に気をつけたい方、効率よく食事制限をしたい方、一人暮らしの方におすすめです。
こちらのモニターに参加させていただく事ができました★
“おまかせ健康三彩”お試しセット
栄養バランスが良く、カロリーも少ないし
バラエティー豊かにいろいろな食材を使って作られてます
これを晩御飯にそれぞれ食べることにしました!!
まずは、とうふハンバーグのセットです★
ピッタリ密封されていますネェ↓
3つをバラにして
電子レンジの場合は
それぞれを半分ほど開けます↓
それぞれレンジする時間が違うので
それに合わせて温めます
出来上がりがこちら↓
とうふハンバーグ 124 Kcal
グリーンポテトサラダ 84 Kcal
キャベツと蒸鶏のナムル 34 Kcal
見事にバランスのとれたお料理になっていますネェ!
こちらのセットは、全体的に味が薄かったです・・・。
塩分控えめということですねd(-_^)
でも、もう少し味が濃い方が美味しく感じるかも
さて、2日目のセットは
麻婆茄子のセット
私は大好きなんですよネェ(∇≦d)
麻婆茄子
麻婆茄子 201 Kcal
春雨のオイスターサラダ 47 Kcal
高野豆腐とチンゲン菜のごま和え 37 Kcal
この麻婆茄子は味かしっかりして
とっても美味しかったですd(-_^)good!!
春雨のオイスターサラダ美味しかった~↓
麻婆茄子の食材がシンプルな分
付け合せの2品は、食材豊富でバランスをとっています
美味しかったワ~
3日目は、鶏つくねの春雨スープのセット
鶏つくねの春雨スープ 153 Kcal
アスパラのごま和え 32 Kcal
炒りおから 48 Kcal
炒りおからは肉を加えているのではなく
こんにゃくが入ってました
なるほど~これでカロリーを抑えられるってわけねd(-_^)good!!
私が今回の中で一番気に入ったのはこちら
鶏つくねの春雨スープ
スープ??
あれスープじゃなくなってるよ
600wのレンジなのに・・
説明どおりの500wの時間でやってしまったせい
レンジによって時間を調節しましょう(@Д@;
汁はなくなってしまったけど、
ジャガイモはホクホク
鶏つくねが美味し~い
春雨にあった優しい味付け
これはとっても美味しかったです
また食べたいヨ~
“おまかせ健康三彩”が毎日食べられたら、
健康的に食事を摂ることができますネ★
。・:*:・゜★,。・:*:・゜☆ very d(*⌒▽⌒*)b good 。・:*:・゜★,。・:*:・゜☆
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