今日は休息日、そうキリスト教で言われている７日間に一回の休息日。
なので一日しっかりと休んだ。
本当は、午前中、体がだるく、熱もちょっとあったので横になっていたのだけど、午後もそのまま家でテレビを見ていた。
家でゴロゴロしていると、色々考え始めてしまう。
このまま一生お酒を飲まずにいるのか、それとも肝臓への影響など気にせずにお酒に走ったほうがいいのか、とか。
収入が減ったときに治療費どうなるのか、とか。
精神面に副作用が来ているからなのかもしれないが、かなり心配性になっている。
注射を止めたら、普通にもどるのだろうか、などと本当に心配してしまう。
こんな悩みごとをする時間を作らないためにも、時間があったら、運動するとか、外出するとか、何かしていられるように心がけたい。
なので一日しっかりと休んだ。
本当は、午前中、体がだるく、熱もちょっとあったので横になっていたのだけど、午後もそのまま家でテレビを見ていた。
家でゴロゴロしていると、色々考え始めてしまう。
このまま一生お酒を飲まずにいるのか、それとも肝臓への影響など気にせずにお酒に走ったほうがいいのか、とか。
収入が減ったときに治療費どうなるのか、とか。
精神面に副作用が来ているからなのかもしれないが、かなり心配性になっている。
注射を止めたら、普通にもどるのだろうか、などと本当に心配してしまう。
こんな悩みごとをする時間を作らないためにも、時間があったら、運動するとか、外出するとか、何かしていられるように心がけたい。
仕事で自信を無くすようなことがあり、また人ともギクシャクしてしまいました。愚痴を言える人に電話で話すと少しは元気になりました。これは副作用ではなく、私の人間的狭さのせいなのだと思います。
ジュマさんのブログに心癒されます。誠実な人柄が
伝わるせいでしょうね。
自分を大事にしながら、まわりともうまくやっていくのはいくつになっても難しいですね。自分の思いを上手に感情的にならずに伝える力を身につけたい物です。
明日から、またやっていくしかありません。でも今日よかったことがあります。前の職場の同僚と話していて、一緒に旅行をしようというのがきまり、今から楽しみです。気の置けない人と話せるのが一番の薬です。
へんな愚痴になりました。ごめんなさい。明日からまた脳天気な私に復活するぞ。
でも今日は料理が最高においしくて上品な盛り合わせで行ってよかったと思いました。
自分のその時その時の正直な気持ちで行動できたら一番精神的に楽でしょうけどね。でも、後で付き合った方がよかったかなと悔いるのもいやですしね。でも仕事でなかったら行かなかったと思います。２
次会は気が乗らなかったらやめるし、ついついずるずる行くこともあります。基本的には2次会は行きたい人、飲みたい人で行く方がいいですよね。
人間関係はいくつになっても場所ガ変わってもむずかしいですね。無理な付き合いはなるべく少なくし、気の合う人とのつきあいを深めたいと言ったら、娘は「むかしからおかあさんはそういうタイプじゃないの」と言われ、けっこう気を使う方なのに…と思ってしまいました。じつはマイペースなのかな…。最近けっこう人間関係で疲れます。でも周りを見てもみんな疲れているような気がします。誰かの悪口を言っています。自分を否定せず、かわいがるようにしたいと思っています。