ぎっくり腰、その後

日曜日になってしまったぎっくり腰は、昨日は結局歩くことも出来ず、会社を休むことになってしまった。昨日から今朝にかけて、布団の中でジッとしていた。そのためか、だいぶよくなった。今は背中も真直ぐになるし、ゆっくり歩くこともできる。でも、椅子に座ったあとで立ち上がるのが、相当、しんどい。腰に痛みが走る。どうも椅子に座るというのは、腰によくないのかもしれない。むしろ、立っていたほうが楽なくらいだ。

そんなこともあって昨日はブログを休んでしまった。
コンピューターに向うこともしんどくて、ほとんど何もできなかった。
寝たきり状態とはこのことだ。

そのお陰で本を数冊読めた。
本をゆっくり読む機会がないので、それだけ良かったことかな、と思う。

明日から３日間、会社だ。　無理せず、ゆっくりと出勤したい。