ジム通い、再び

乾燥肌から掻き崩して体中がカサブタ状態だったため、暫く、ジム通いは休んでいた。でも、肌も綺麗になり（？？？）、人に見られても嫌な気分にさせないと思い、再び、ジム通いを再開した。
先週あたりから通い始めたけど、今日も会社帰りにちょっと立ち寄る。
どうも最近メンバーが増えたようで、平日の夜は非常に混んでいる。
今日もランニングマシーンは20分ほど待たされた。
１時間ほど運動すると、体が軽くなる。
夜も良く寝れるようになる。
体重は治療開始してから激減したけど、今はかなりいいレベルで安定している。
このペースを守ろうと思う。