7月17日(日)の合同記録会の後、
シンクロのレッスンに遭遇しました
外部のチームですが、
縁あって、
当クラブが練習場所を提供しています
シンクロの陸トレにキョーミ深々のY子です
楽しくコアを鍛えるため、
ぞうきんがけ競争していました
水中でも音楽
が聞こえるスピーカーだそうです
どの練習も足は床についていません
当たり前だけど
コアとスカーリングで
こんなに足が上がるんですよ
足の指や手の先の末端まで
意識していると
こんなにきれいなんですね