１月１日から２月２８日の期間で
スイミングクラブ協会の通信記録会を開催しています
この通信記録会はサギヌマスイミングで泳いで
コーチが計測するので緊張せず
泳げます
先週の金曜日に鮎澤コーチが
マスターズチームの人たちと一緒に泳いでいました
距離は３，０００ｍ
プールで泳ぐのは緊張するな～
と言っていましたが・・・
７年ぶりの３，０００ｍで自己ベストを更新
最初の２００ｍを速めに泳いで
あとは少しペースを落としてキープするという作戦が成功したみたいです
通信記録会の種目は
４００ｍ個人メドレー ８００ｍ自由形
１，５００ｍ自由形 ３，０００ｍ自由形
と、なかなかボリュームがあります
ただ、なかなか計る機会のない種目だと思うので
チャレンジお待ちしています