きまぐれスイミング日記

サギヌマスイミングの日々のできごとを、きまぐれに更新中♪

作道コーチの技

2013年05月09日 | きまぐれ日記

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今回の研修内容で

身体のゆがみを

調整するための技術を

学びました



ゆがみがあるかを見る方法として

後屈(後ろに反る)させるのですが、

今年入社の作道コーチは

柔らかすぎて

なんと、ブリッジ状態に