12月30日(金)のつぶやき

00:07 from web
RT @amotoyamatotake: 韓国軍によるベトナム民間人大虐殺
【動画】http://t.co/NKAf5eFs
-住民たち(大部分が女性と老人, 子供たち）を一ケ所に集めた後、あるいはいくつのグループにまとめて、機関銃を乱射して抹殺する.
http://t ...
11:37 from web
ＮＨＫは紅白歌合戦に韓国のグループが3組も出場させる等、日本国民の為の番組構成か？自然災害・東京電力人災・不況、疲れきった日本人の心を癒し、励ますのは、日本の楽曲です。抗議しましょう。 http://t.co/ZCsS6xHL
17:14 from web
内柴正人（在日朝鮮人で本名：朴泰活(パク・テホ））の準強姦（ごうかん）容疑で逮捕された事件報道が無くなったね。それも在日ってのが広まってから。。 また在日かと思わくはないが、何人であろうと、適正な捜査を望みます。http://t.co/IWDjAug2
17:16 from web
RT @JAPAN1192: ≪緊急拡散希望≫【少女時代の紅白出場を阻止しませんか！】少女時代 　独島はわが領土http://t.co/rzqnRWvH　少女時代の紅白出場を許すな！NHKに抗議を！電話０５７０ー０６６ー０６６　FAX０３ー５４５３ー４０００　抗議により少 ...
23:33 from HootSuite
RT @nihonjintamasii: @wara33「はぁ…ブータン国王に感謝する心とものまねを楽しむ心と両立しても良いと思うが…」?ふざけた事を言うな！他国の国王、しかも、東日本の震災被災者をお見舞いしている方を、テレビで茶化すなど、道徳心がないですね！
23:33 from HootSuite
RT @nihonjintamasii: 明日の大晦日は【韓流紅白】の...
by joshipower on Twitter

日本の歴史に根拠を置く保守思想、和を尊ぶ武道精神と同一です。

22:43 from web （Re: @japanlucky）
@japanlucky 日本の長い歴史の中で育まれた、飢饉や自然災害に対する危機管理の連綿と受け継がれた知恵が、保守思想の根本である。そしてそれは武道精神そのものである。楽心館長は常々そう仰せになられます。ぶれるな！って事だと思います。ガンバレッ！女子力！
by joshipower on Twitter

韓国性犯罪発生率は、日本の約４倍と高い 韓国強姦の件数が日本の5倍

01:35 from web
こんばんわ。最近、ブログのコメント欄に、書き込んでいます。楽しんでくださいーい！http://t.co/twJJvh5T
08:41 from web （Re: @japanlucky）
韓国では日本人狙いの性犯罪が多発しています。現地警察や日本外務省は、まったく対応しない様子です。被害者の手記を読んで、本当に気の毒に思いました。@japanlucky 女性をレイプの被害から守る為に、沢山の女性に武術を学んで欲しい。頑張って欲しい。
08:41 from web
RT @isikawamasaki: デイリー 武道 紙が更新されました！ http://t.co/ovWUTB8A ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん： @joshipower @hotshark @iosteopath @aikidoirie @raiji ...
08:42 from web （Re: @Gonkona）
こちらこそ、宜しくお願いします。@Gonkona こんばんは。フォローしていただいて、ありがとうございました(^^)大した事は呟けませんが、よろしくお願いします(^○^)
22:39 from web
RT @japanlucky: @joshipower そうですね、韓国でレイプ被害に遭遇（韓国人男性とタクシー運転手が共謀している。以前、行方不明になった日本女性も消息は不明、多分死んでいる。）しても、韓国警察は被害者が日本人と知ると相手にしません。外務省も渡航情報でレ ...
22:39 from web
RT @japanlucky: @joshipower 特に一番怖いのは、性病の発生率が高いのは韓国です。ですから、韓国人男性はコンドームを使うほどデリケートでないので、日本人女性がレイプされ性病（エイズ等）に感染する事を危惧しています。よく調べないで韓国に行く事事態が自 ...
22:43 from web （Re: @japanlucky）
@japanlucky 韓流ブームを偽装している日本のマスコミは、罪深いですね。さながらカルト教団と、同じ事をしているみたいです。女性を食い物にして。たくさん警告していただいて、感謝申し上げます。
by joshipower on Twitter

（２５）環境 建物については新しかろうが、古かろうが正直どうでもいい。

環境

今回は、本部道場の建物について書こうと思う。

ある、指導員との会話で“しまった!!”と感じた事だ。

指導員『どうして、この道場に入門しようと思ったの？
　　　近くにもう一つ別の道場があるのに。』と、質問される。(どこでも同じだろうが、千葉にもそこらこちらに合気道の道場がある）

最初、質問の意図が判らずに
私　 『ネットで検索してヒットしたから、』とか、
『古武道に興味があったから』など、軽く受け答えしていた。
この質問は、いままでに２回質問されている。

この指導員にとって、私の何かが引っ掛かるようだ。

２回目の質問に答えた後ようやく、察しがついた。
この指導員は、私が本部道場の建物が古いから不満だと思っているらしい。
だから、別の綺麗な建物の道場に入門すればよかったのでは？と、いう意味で質問をしてきたのだ。

私の稽古参加態度が悪かったのだろう。
もう、答えた後だったため訂正することなく今に至る・・・。

楽心館入門当時、本部道場の場所が分からなかった経緯がある。
分からなかった理由は、合気道に関して私が収集した情報とイメージに違いがあり見つけられなかったからだ。

しかし、私は本部道場の建物が古いから不満だとは、一切思った事はない。

古の身体使いや表現・石川先生のお人柄に興味があって入門したのだ。
建物については新しかろうが、古かろうが正直どうでもいい。

ただ、武道を行う環境(イメージ)作りは必要だと思う。

現代、生活環境はより便利で・スタイリッシュな建物が流行っている。
そうした環境のなか、古武道という古の稽古へ参加となると古い建物のほうが　ヨシ!!やるぞ!と
気持ちか引き締まるのではないだろうか。

石川先生は、本部道場の環境作りについてあえて口になさらないが、通われる生徒たちへの細やかな心配りが感じられる。

例えば、道場へ伺うとほんのりいい香りがする。
お香を焚いてくださっているようだ。
どういうお香かは、解らないが気持ちが安らぐ。
ハチャメチャな私にとっては、効果的。

今度、お香の種類を石川先生に聞いてみよう。

（２４）資格が偉いの？私たちに理解できるように説明するのが、彼方たちの仕事でしょう?

資格

当時の私はスポーツインストラクターの仕事を行う際、従事者に手っ取り早く信用してもらえる為には資格が不可欠だと思っていた。

資格というのは、厚生労働省の財団法人　健康・体力づくり事業財団　健康運動実践指導者だ。

健康運動実践指導者とは、養成用テキストから抜粋。

‐わが国の現状と健康づくりについて‐
現代、悪性新生物(がん)・脳血管疾患・心疾患などの循環器病、糖尿病などの発症や進行には個人の生活習慣が深く関与している。
国民の栄養過多と運動不足のアンバランスによる生活習慣病。
また少子・超高齢化社会。

この現状を健康で活力あるものとしていくためには、単に病気の早期発見や治療にとどまるのではなく、健康を増進し発病を予防する一次予防を重視すること。
さらに生活の質を高めることにより、実り豊かで満足できる生涯づくりを目指すことが重要。

その対策には、「栄養・運動・休養」のバランスのとれた生活習慣の確立が健康づくりの基本である。

このような背景のもと健康運動実践指導者は、健康づくりのための運動を安全かつ適切に指導できる、特に実践者のための指導技術に重点をおいた指導者として誕生。
「適切な運動プログラムを構成する能力」　
「自ら見本を示せる実演能力」
を併せ持った指導者だ。

講習内容は、運動生理学・機能解剖・バイオメカニクス・栄養学・心理学・運動障害と予防・応急処置など。

運動の実際では、科学的根拠に基づきエアロビックダンス・水泳・水中運動・ストレッチング・レジスタンス運動・ウォーミングアップとクールダウンなどの特性や効果、運動強度の調節を個人の運動能力に合わせたプログラム構成が必要だ。

補足。
国は生産年齢層への負担と国全体の活力の低下を懸念し、厚生労働省の国民健康づくり対策およびオリンピック東京大会を契機に閣議決定された「国民健康・体力増強対策」など国の施策にそった事業の推進に財団法人　健康・体力づくり事業財団を設立。

以上の事を書かせて頂いたが、いくら資格や知識があっても、それを伝えて理解を得る事には意味がない。


従事者(スポーツ参加者）に理解を得るためにはどうしたらよいか。

ある施設の専任スタッフが辞めるとの事で、私が引き継いだ事が数回ある。

引き継いだとき、だいたい従事者の態度や言動を観察すると担当していた指導者の事が判る。

例えば初対面時に、軽蔑したような目で見て態度が冷たい。
だんだん打ち解けてくると、前担当指導者の指導態度や内容を話してくれるようになる。

その前担当指導者について、態度が嫌だと言う。さらに、説明の内容が難しすぎて理解できないとの事。
“そんなに資格が偉いの？私たちに理解できるように説明するのが、彼方たちの仕事でしょう?”
と、詰め寄られたこともある。

私も、そう思う。
“前担当指導者め!!勘弁してよ!!しっかりして!!”と、心の中で何度も叫んだ。
その場は、ただ謝ることしか出来なくて
“申し訳ありません。これから、皆さんに理解していただけるように努力いたします”と、何度も繰り返し言う。

その逆、初対面時に期待の目で輝かしながら私を見るときは大抵前担当指導者の凄さが伝わる。
その日のうちに、前担当指導者の指導内容や人柄について私に話してくれる。

私は、この話の裏には
”彼方に期待してもいいよね？前担当指導者のように教えてくれるよね!?”と、言われているように聞こえる。
そうなると、凄く焦る。
期待に応えようと、必死に調べるし勉強する。

それを、個々の従事者に合わせて伝え方を変えてみるが、結果は
理解を得られる時もあるが、頭の上に？がつくような失敗する時もある。

まだまだ、解っていない。
よく、先輩に“個々の従事者のことよく観ている？観る努力している？”って、何度も何度も言われていたっけ？

（２３）12月8日(木)女子力 女子会のつぶやき

08:48 from gooBlog production
「（２２）心のブレーキ?」私：“あ゛―ぁ、聞こえない!!”“チッ”(舌打ち)　　先生：”少しづつ、直していけばいいでしょ？”と、優しく微笑む。 http://t.co/tbqTeOt7
23:10 from web
RT @ritajiri: 解散総選挙へ進めるしか、ありません！野田はバカです。マジで激バカです。出鱈目なんです。普通じゃない！日本つぶれますよ！ | http://t.co/yGJh51As
23:10 from web
RT @ritajiri: 開戦記念日に、謹んで正座をして、読みたい本！　「トンボの目」を紹介させていただきます。 | http://t.co/7nc6B78k
23:10 from web
RT @ritajiri: 開戦記念日に 映画「凛として愛」と愛国者の感想。 http://t.co/g9PyRdz4
23:13 from web
RT @jukunenpower: 「（３）「脱力」の不思議！？」「褒める、掛ける、脱力・・」　これが私の人間関係の呪文Aパターンです。
http://t.co/nbmg4wb8
by joshipower on Twitter

（２２）心のブレーキ③ “あ゛―ぁ、聞こえない!!”“チッ”(舌打ち)

心のブレーキ③

私なりに、厨房でのトラブル原因を考えてみた。

それは店全体の流れが滞ると、たちまち場の空気が重くなりイライラする。
これは、私だけでなく店長を初めスタッフ全員にあてはまる事だと思う。

店全体の流れとは、特に、厨房の各部署。
・切り付け場の仕込み状況。
・盛り付け場や揚げ場・蒸し場の提供状況
・スタッフ同士の声かけ(コミュニケーション)状況。
以上の流れがスムーズであるようにと全員願っているはず。

それが、何かのきっかけでだんだん空気が重くなり悪循環を引き起こす。

それに、まんまと引っかかってしまう私。

就業時、スタッフは厨房の何処か清掃してから帰ることになっている。
その日は、いつもより入店人数が多く厨房はやや空気が重い。

就業時の清掃を女性先輩の指示を受け一緒に行うが、その指示の言い方が乱暴でムッとする。
厨房の空気が重いのと重なり作業も雑になる。

そこへ、別の女性先輩が“ここのゴミ箱がない!!”と叫ぶ。
ゴミを回収していたのは私だ。
私のミスなのは解っていたがイライラしていた為、このきっかけで私の中の何かが爆発した。

ふらっと、その叫んだ女性先輩のほうへ向き、怒鳴る。

“あ゛―ぁ、聞こえない!!”“チッ”(舌打ち)

我ながら、ひどい・・・。

ゴミ箱を見つけ元の場所へ戻すが、怒りが抑えきれずに叫んだ女性先輩へ

“お待たせしました。ゴミ箱ですよ。”

と横柄な態度をとって、その場を離れる。

この事を稽古の時、世間話程度に石川先生へ話すと、面白がってくださった。
さらに

”少しづつ、直していけばいいでしょ？”

と、優しく微笑む。
正直、“ほっ”　とした。

この先また同じ状況の時、私は別の対応が出来るのだろうか。
出来るようになるまで、どれくらいかかるのだろう。

これも、気持ち次第なのかな？

12月7日(水)女子力 女子会のつぶやき

00:00 from web （Re: @sinyasiki）
こんばんわ。養神館さんも、たしかそうでしたよ？整理されていれば、かえって学びやすいかもしれません。有難うございます。@sinyasiki 9級からあるなんて大変だね
21:06 from web
RT @pietoro0724: 「年金問題で議論されるべきは、『老後が十分に保障されるか』『掛け金の負担に無理はないか』の２つ。元大蔵官僚が警告！“めくらまし”増税にダマされるな ZAKZAK⇒http://t.co/i1Up45f3 #jnsc #seiji #拡 ...
by joshipower on Twitter

12月6日(火)女子力 女子会のつぶやき

08:08 from gooBlog production
「（２１）心のブレーキ?」　声を張り上げた事は後悔していないが、やり過ぎた感はある。“誰かぁー、私を止めてぇー!!”って。 http://t.co/cB7R3Qnl
23:52 from web （Re: @jmhoppar）
こちらこそ、宜しくお願いします。@jmhoppar フォローさせていただきます。よろしくお願い申し上げます。
23:53 from web （Re: @kamisaka_akaba）
宜しくお願いします！@kamisaka_akaba 女子会は……私が男なのでよくわかんないですっｗ
23:54 from web （Re: @cateritan）
@cateritan 宜しくお願いします！
by joshipower on Twitter

（２１）心のブレーキ② “誰かぁー、私を止めてぇー!!”って。

心のブレーキ②

厨房での出来事は、人の数だけ様々トラブルが起きる。

料理人の世界は、独特だ。

日本料理店で働いていたときは当たり前だと思っていた事だが、指導者として働いた経験を経て某寿司チェーン店の厨房に入ると違う視点からみることができる。

それは、
“教え方がヘタクソ!!”

私に説明してくださるこの女性先輩は、説明自体が理解できないし、言い方が雑過ぎる。
これだと、仕事にならない!!
だんだん、腹が立ってきてイライラする。

それを感じた女性先輩は、態度が横柄になってくる。

それにまた私が反応して
“はぁ？　何説明してる分からないんですけど!!”
と、睨み付け声を張り上げる。

オープン前の店内に、私の声が響く。
店内は、騒然になりスタッフが集まる。

私にとっては、周りにどう思われようと関係ない。
仕事にならないこの状況をどうにかしたいだけ。

女性先輩は、周りの目が気になったのか態度を変える。
それに、まだ気が収まらない私は“ふん!!”と思いながら女性先輩の説明を聞く。

こんな私だけど、少しは良心が残っている。
声を張り上げた事は後悔していないが、やり過ぎた感はある。

“あぁーー、また　やってしまった・・・!!”
“誰かぁー、私を止めてぇー!!”って。

まだ、この女性先輩の他に別の女性先輩とのトラブルがある。

それは、次の心のブレーキ③にて。

（２０）心のブレーキ① “もーぅ!! くやしい!! 次回は、乗り切ってみせる!!”

心のブレーキ①

私は、スポーツインストラクターとして働く以前に、調理師として数年日本料理店での働いていた経験がある。

そこでの経験は数年であっても私にとって、とても価値のある日々だった。
私の性格を、半分は作り上げたと言ってもいい。

今日の話は、その経験の一つが、蘇った出来事だ。

某寿司チェーン店の厨房で働く事に決まった。
そこの店長は、私の調理師経験に興味を持ったらしく、
“丁度、切り付け場の人手が足りないからやってみないか”との事。

経験上、何処の厨房でも、切り付け場は花形とされている所が多い。

そこへ、新人の私が急に入ったら回りの先輩方からの当たりが強くなるのは当然。
しかも、私は仕事に慣れるまでは要領が悪くドンくさい。時間がかかる傾向にある。

それを店長に伝えると、“まぁ、みんな最初はそうだから”と多少は目をつむってくれるらしい。

“そうか。これも仕事だからやるしかないな”って腹をくくった。

実際、切り付け場に入るとそこは調理師時代に経験した事を思い出す光景だった。
盛り付け場にいるスタッフに○○がない!○○もない!!と叫ばれる。

その時、よく料理長に
“お客様を待たせるな!!売り上げに影響するだろう!!”
“待たせない為には、段取りをどうしたらいいか考えろ!!”
って怒鳴られていた事を思い出す。

商品を提供するためには、まず物(切り付けた食材)がなければ成り立たない。
だから切り付け場はより高い技術とスピード・段取りの要領のよさが要求される。
一つ間違うと、追われるハメになる・・・。

当然、私は追われた・・・。
“もーぅ!!　くやしい!!　次回は、乗り切ってみせる!!”
と、心の中で叫ぶ。

調理師時代でもそうだったが、忙しい時に追われずに乗り切った時には
“ヨシッ!　乗り切ったぞ!!”
って、自己満足に浸る。
その時の爽快感は、なんとも言葉にならない喜びだ。

厨房での出来事は、まだまだある。
引き続き、書いていきたい。

（１９） ９級入門審査「片手取り」と「合氣の手」② 何か共通点があるはずなのに、

９級入門審査「片手取り」と「合氣の手」②

先輩方に技を掛けて頂くが、それぞれ個性がある。
技の形は一緒なのに・・・。なんだか、それぞれ違う。
（体系も正確も、武道に求める目的もそれぞれなので、違うのは当たり前だが）
何か共通点があるはずなのに、今の私には見付けられない・・・。

ある男性先輩に技を掛けさせて頂くと、明らかにタイミングがズレているのに
“うん、今の良いんじゃない!?”って言ってくださる。
不甲斐ない私に一生懸命教えて下さっているのはよく伝わる。

でも、私も真剣だ。出来るようになりたい!!

“はい？それは無いでしょう!!いい加減な事言わないでよ!!”

と心の中で叫ぶ事が数回。
何が良くて、何が悪いのか。
理解できない分、も゛―ぅ(怒)、イライラする!!

本業の運動指導については、楽心館へ入門した時期からよい傾向にあった。

だが入門して3ヵ月ほど経った時期に、運動指導で嬉しい事も起こるがトラブルも起きる。
私は、“トラブルを起こすのは自分の弱い心が原因だ”と思い込むようになる。
その弱い心を強くする為にはどうしたらよいか・・・。

結果、“武道しかない!!”そう強く思う。（自分を見つめなおし、正すチャンスという意味で）
何とかしたい一心だった。

稽古の回数を週１から週２へ増やす事を石川先生へ相談し、了解を得た。

その時、よく石川先生に “力みすぎ、リラックスだよ”って言われていた気がする。
さらに、本業の先輩には“あなたを観ていると、今にも限界(許容範囲)突破しそうで心配だよ”って。
極めつけは、親にも同じ様な事を言われる。

本人は、ただ真剣なだけなのに・・・。

まぁ、そんなこんなしながら週２回に増やし、稽古を続け９級の審査を受ける。
結果、“まずまず合格。課題は多いけどとりあえず次に進もうか”。との事。

次は、８級　「正面打ち」と「一教」だ。

力み過ぎないように、程よく頑張ろう。