米麹甘酒

実家から、多めに貰っている米麹甘酒

おちょこ1杯分を白湯で少し薄めて

毎朝飲んています

テレビでも、米麹甘酒は健康や美容に良いと言われています。

最近見た情報では、夏バテ防止にもなるそうです

かと言って、目に見えてココがよくなっている自覚はありません（笑）

でも、良いと言われている物を飲んでいると言う事が

なぜか清々しく感じるのです単純・・・

年1回の健康診断でなにか変化があるのか、楽しみです