メリハリとリズム感

ロープ3ラウンド、シャドウ3ラウンド、郷トレーナーのミット打ち3ラウンド、
サンドバック3ラウンド。
4種目、各3ラウンド、全部で12ラウンドやりました。

郷トレーナーから
パンチ（力）あるのに力入れすぎ！との指摘あり。
大事なのは当てるための前振りパンチ、当てるパンチ、緩急つけるメリハリとリズム感。

うーん、これって、何か、フットサルも同じ！
でしょ？