久々のジム

ジムはゴールデンウイーク中、休みでした。

昨日から再開。
本日、会社から帰ってすぐに自転車でジムへ。

ロープ10ラウンド、シャドウボクシング2ラウンド、サンドバッグ2ラウンドしました。
気温が上がったからか、久々だったからか、多分両方ですね、
凄い量の汗が出ました。
思った以上に体力を消耗して、
会社の人から教えてもらった、練習を終えて、寄るつもりだった、
ジムの近くの長浜ラーメンの屋台の一番うまいお店も、
温泉施設もパスして帰りました。

次回のお楽しみに。