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日刊？走行距離２０１4年9月
(2014年09月30日 23時59分59秒 | マラソン)
BEST フル 3時間51分59秒 2006年大... -
赤城自然園に行ってきました
(2014年09月22日 20時17分08秒 | お出かけ)
21日(日曜日)は、午後から赤城自然園に... -
久々の本日のラン（神流川土手コース）
(2014年09月20日 10時46分14秒 | マラソン)
今朝のランは久々に２０キロを超えて走... -
山歩き（９／１４）～しめはカレーラーメン
(2014年09月19日 22時31分35秒 | 山登り)
9/14(日)は、かみさんと二人で新潟県の... -
山歩き（９／６）～ミカボでまったりランチ
(2014年09月08日 21時32分08秒 | 山登り)
土曜日の朝、約１週間ぶりに朝ランに行... -
山歩き（８／３０）～山と峠でつなぐ芦ヶ久保駅から正丸駅まで
(2014年09月01日 21時15分02秒 | 山登り)
水曜日にＮＥＷザックを買ったので早速... -
山歩き（８／１５）～こんなアルプス（近江湖南アルプス）
(2014年08月23日 17時07分11秒 | 山登り)
お盆休みは毎年かみさんの実家へ帰省し... -
山歩き（7/26）～夏の浅間山へ２
(2014年07月27日 14時03分15秒 | 山登り)
暑中お見舞い申し上げます。 猛暑日の続... -
山歩き（7/21）～夏の浅間山へ１
(2014年07月27日 13時00分49秒 | 山登り)
３連休の最終日の月曜日（7/21）は天気... -
中国に出張してました
(2014年07月19日 15時11分21秒 | Weblog)
今週は、日曜日(７／１３)から海外出張... -
山歩き(7/6）～ 三国山
(2014年07月10日 22時10分53秒 | 山登り)
日曜日(7/6)は、新潟方面晴れの予報に期... -
山歩き(６／２９)～空母 あらふねに登る
(2014年07月01日 00時18分46秒 | 山登り)
久々に山へ行こうと天気予報とにらめっ... -
お出かけ（６／２１）
(2014年06月21日 17時10分45秒 | お出かけ)
土曜日（６／２１）は、山に行こうかと... -
山歩き（６／１）
(2014年06月07日 16時21分10秒 | 山登り)
６月の最初の日曜日は、かみさんと皆野 ... -
山歩き（5/31）～初めての奥秩父
(2014年06月04日 22時44分28秒 | 山登り)
5月最終日、奥秩父の雁坂峠から雁峠を歩... -
山歩き（5/25）
(2014年05月28日 20時45分10秒 | 山登り)
日曜日(25日)はつつじがきれいに咲いて... -
フォトロゲイニングHOKUTO2014
(2014年05月23日 22時16分14秒 | Weblog)
先週末(１７、１８日）は、フォトロゲイ... -
山歩き(5/14)
(2014年05月18日 21時23分48秒 | 山登り)
5/14(水)は仕事の振休でお休みだったの... -
吉見百穴とポンポン山
(2014年05月10日 19時37分11秒 | お出かけ)
10日土曜日は、川幅日本一の場所へ行っ... -
山歩き(５／６)
(2014年05月08日 19時00分46秒 | 山登り)
連休最後の5/6、曇りのち晴れの予報だっ...