雨にも風にも負けそう、でも今日は、散歩実行しました。昨日の反省を踏まえて一時間早めに起きたのですが、外は、暗闇なので、しばらく朝食などして朝明を待っていましたが、なかなか開けず、すこし暗い中での出発でした。だんだん明るくなるだろうと歩数計をスマホにインストールしようとしたのですが、暗くてか字が読めず断念、家に、帰って完成することに。まだ誰も散歩者を見つけられず、歩いていると雨が霧状に降ってきました。持っていたタオルをかぶって歩くも交番の前やら早く荷卸などしている所を通過したのは、かっこう悪すぎでした。帰る頃には、何人かの人にであったり、いつの間にか夜も開けていました。切らした牛乳を買って今日の散歩を終えました。明日も天気悪そうで散歩できるか不安です。左肩から腕の痛みからのダイエットの散歩は、前途多難です。昨日湿布などお薬をもらったので悩みは、解消できるかも？
毎日千歩
