散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

手づかず

2014年09月29日 | 日常茶飯事
時間は、あったのですが、部屋は、前にも増して雑然としています。適切なダンボールが、無いのが、大きな要因だと?思います。買う余裕が、無いのが、大きな原因かも?相当辛抱したつもりですが、堪忍の尾が、切れて手持ち全部持っておかず調達に行きました。半額、三割引、それになるたけ安くごはんの用に立てるのに絞りました。不得意な計算もして、これは足りるといざデジへ。何と知ってか知らずか店員さんが、ポイントを目一杯使ってくれました。感謝!いくら私でも資金ゼロでは、厳しすぎるから物凄く助かりました。まあ昼と夜は、美味しく食事できました、良かった!夜は、スポーツが、すごい。吉田さんの逆転勝ちは、思わぬ不覚からのスタートですが、後は誰しも負けることを疑わない試合でした、遺影も温かく見守っている気がしました。他の人も一進一退のギリギリの勝負が、続きました。かなりアジア大会も日本得意の競技も苦戦しています。寝る前の一戦は、世界女子バレー、負けてしまいましたが、次の試合に繋げる良いプレーもあとの方から出てきました。何とかなりそう。今日は、奥さん頼りのいち日かな!

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雑然としても

2014年09月28日 | 日常茶飯事
のろのろでは、あるが、昨日から部屋の整理をテレビを見ながらやっています。いつもながら要らんものを捨てる処理です。書類などは、効力のないものばかりでした。本などダンボールにつめます。新しいのを調達しなければなりませんけど、やむなくあるもので片付けています。多分引っ越しは、そう遠くないからです。少し前までは、娘と暮らしていましたが、今度は、一人住まいなので、部屋は、狭くなります。まあ布団があれば、住めるんでしょうけど。そんな部屋の中では、箱や本など騒然としておりますが、テレビで、興味しんしんのを見ました。ニキーターです。ファイナルシーズンの本当の完結編でした。ハラハラドキドキの世界も昨日大逆転でアマンダに勝ちました。悪い組織と本物人間のつながりの壮絶な戦いでした。ほっと出来ましたら、今度は、女子バレーが、待っていました。イタリアでの開催なので、時差があり、いつも深夜ですね。相手は、プレトルコ、ベテラン組が、頑張っていてまったく余談できない。にほんは、エンジンのかかりが、遅い。単発で不循環が、続いたが木村キャプテンから流れが、変わりました。若手が、爆発、ブロックも決まりました。これってかなり課題を克服していると思います。結果的には、3ー0でしたが、そう力の差は、なくこんどの中国は、強豪で苦戦は、免れない。今日も応援できたらいいけど。朝の水やりにゴーヤーを発見。思いがけない収穫です。他のを、取り除いたので、小さかったのが、急成長したのでは?

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何もかも

2014年09月26日 | 日常茶飯事
ゴーヤー二個のうち1つが、熟れてしまったので二個全部収穫しました。もう実は、ならんでしょう。冷蔵庫もおかずは、ほぼ完食。ATMに行っても工面できる金は、なしとなってしまった。ここは、奥さんに事情を説明して振り込んでもらうことにしました。明日は、土曜日なので、月曜日でないと引き出せない。土曜、日曜はじっくり引越の前準備でもしないとしょうがない。ゴーヤーは、アゴ出しラーメンに一つ入れて、見ました。まあゴーヤーの味でした。思わず知って嬉しかったのは、世界大会で日本女子バレーボールチームが、キューバに勝っていたことです。確かキューバチームは、来るとき飛行機の遅れなどアクシデントが、あり練習も出来ず二連敗になってしまって、ちょっと可哀想では、ありましたが、日本には運が付いてきたのかもしれません。昨日は恥ずかしながら、居酒屋にいけず、つけでスナックに行きました。マスターに馬鹿正直にそのことを言ってしまったら同情してもらって恐縮です。二日酔いでも休めないのですが、相方のほうが、大変で出社していて良かった。天気も晴れたので、コタツ布団など干しました。ちょっと気が早いのかも?

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ついついに

2014年09月25日 | 日常茶飯事
昨晩は、アパートの総会等あり、眠れぬでした。いつもは洋画づくしですが、面白いのが、なく時代劇同じもの日本となりました。題目は一緒ですが、演ずる役者は、違いますが、どちらもおもろい。夜もふけて寝ろうとしたら、画面はいきなり女子バレーボール世界大会の中継に変わりました。前日、失礼ながら、あまり聞いたことのない相手にストレートに大負けしていました。こりゃまだ、寝られんぞと応援することにしました。アジア大会は、メダル奪取だというのに、こっちはどう?と不安が、つのっていました。今回もポンポンと攻めた時には、打ち負けたり、サーブに、ほんろうさせられました。しかしアタッカーの活躍や持ち前のチームプレーが、徐々に爆発して、終わる頃には、今までの日本女子の姿に戻れました。打たれても打たれても打ち返す姿だと思います。アウェイの地にまだ、慣れないのかな?ただ皆明るい顔をしていました、きっと監督や選手同志の信頼が、あついのだと思います。勝って、やっと安心できる状態になり、寝ました。起きのタイマーセットもうまくでき、定刻に目覚めました。それでやはり寝不足は、時間不足のため避けられなかった。今日は、眠気顔の一日でしょうか?

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知らず知らず

2014年09月24日 | 日常茶飯事
悪戦苦闘して、風邪脱出を試みたけどなかなか平常状態にならない。当然薬の効果もあったり、ゆっくり休養も良かった。ただ奥さんからの再三の携帯のコールも気がつかなかったみたい。極めつけは、サプリの代替が、あったことです。前歴もありましたが、今回は重症でした。なにせ五千円以上だったとは、頭が痛い。前日不在通知があって、ある種の期待があったわけですが、結果現実すぎます。コンビニでお金を工面しましたが、頭がスッキリしないので、インスタントコーヒーも買うことにしました。本を読む事など疲れることは、しませんでした。汗が、じっとしてもふいてきました、じっとリ汗ですか?シャワーは、浴びらず下着交換のみでした。そんな一日もすぐ夜になり、アジア大会などクライマックスのシーンを見ることなしに眠気が、きて朝を迎えました。アラーム設定で1台は無意味でしたが、もう一台のほうのブルブルンでやっとの目覚めですが、戻っていたのです身体が。喉の傷みや、頭の重さ、不快感などがなくなっているみたいだった。多分熟睡できたのかな。眠ろう眠ろうとしきりに試みたのでなく、眠気がさして自然と眠ってしまった。とは言えまだ完全でないので、無理はしないようにするしかない。

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休みは宝

2014年09月23日 | 日常茶飯事
薬が効いて、咳もめったに出ず、風邪ももう一息で治りそう?昨日、デュエットでママと歌っていたらいきなり喉が詰まって、歌がストップしてしまい、ママから風邪引いたん?と言われてしまいました。あせりもあるけどやっぱすぐにでも治りたい!風邪は、万病の元、風邪に特効薬なし!とは、分かって、いるつもですが、支障も多いのでいますぐでも咳など止めたい。ここで今日の休みは貴重です。一に睡眠、二にお薬という宣伝文句が、ありますが、昨夜明日は、休みだというのがあって、思い切り酒飲みました。なので今日はぐっすり眠れて汗もぐっしょり、こんな時治るんじゃないかと思った。眠れないのは、腰、膝痛もあって単純ではない。通常薬を飲んでぐっすり眠ればいいけど、そうは問屋が降ろさなかった。酒の力も必要?だったか。今日もゆったりいくしかない。ただ請求書も溜まって生活の方は、窮屈過ぎますが。
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平穏でも連休は

2014年09月22日 | 日常茶飯事
静かなる菌との闘いです。喉の疾患から痰、咳と進んでギブアップ、病院に援護を頼んだのでした。薬という武器と静養できる環境の中でテレビを見ながら過ごしました。薬の効果も出て咳は止まりましたが、まだ治っていないことは、自覚しています。アジア大会で日本選手が、活躍していて早寝できませんでした。寝ている時ちょっと熱っぽいなと思えるのは、細菌と闘っている気が、して力を得たのではと思いました。身体が、だいぶ回復して、ちょっとゆとりが、できたかも?今日はマスクは、いらないけど、明日がまた休みなので仕事上どう影響するか良くわからない?例えば休んでいる人が、いたり、日曜日の仕事が、溜まっていたりとか?それに台風が、一番の心配です。沖縄では強風域に入る?そうです。どうなるかよく分からない?そうすると本日は、?(クエスチョン)な日ですか?


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でーきるかな?

2014年09月21日 | 日常茶飯事
休みで時間に空きが、あったのでゴーヤー料理に、挑戦することにしました。前日チクワも豆腐も単品で食べていたし、卵も調達したかったのです。始めにロールパン、風邪を引いたのか食パンでの食事が面倒くさい気がして。うろちょろしていたらおはぎ発見、テレビで盛んに紹介していたので食べたくなっていたので、あずきだけ2個ゲット、多分最初の買い手?だったのか。半額の豆腐2個とチクワと卵等も買いました。ネットで調べた記憶ばかりを頼りにゴーヤー料理を開始ました。青々したのがいいと思いました。売れすぎたのは、とけて無くなりそうだったのです。苦味は、思っていたとおりですが、ちくわの味の方が、勝っていました。確実に料理の仕方が、間違っていました。美味しくなかったけど収穫したのが、やっと料理できたことに満足しました。今朝もう二個しか残っていない少し黄色がっかたちっこいゴーヤーをもぎ取りました。風邪を直すのに今必死です。薬の力を借り、充分の休憩で経過順調です。明日には、きっと回復するでしょう?
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青い果実

2014年09月20日 | 日常茶飯事

まだ達成してないゴーヤーの我家のお食事会、家の近くの居酒屋のゴーヤーチャンプルーが、美味しすぎて、自分の料理にまった自信なくそんなことが、アシを引張っている?単に怠慢なのかも。朝の水やりで熟成すぎて割れてしまっているゴーヤーを発見したしまったと後悔、それではと青いママ収穫することにしました。かすかに記憶があって熟れたニガゴウリを生で食べたことが?ネットで調べた時もそんなフルーティな記述がありました。もちろん青いのは、苦く中の種などを取り除くよう教えてくれています。昨夜も自炊できなかったのは、湿布薬を貰いに病院に行ったのですが、患者さんもかなりいたのですが、スムーズに診察を終えたのです。でもそれから散髪、益々少なく白く成りつつあるのを気にしながら飲み屋のつけを払いにと結構パワーフルに動きました。どこも時間が早すぎてオンリーワン。ママなど独占できてかえって良かったのかな?賃金もらったばかりなのに殆どお金は、残っていない。それでも前々から思っていたことが、出来てあとの苦労考えてもひと満足でした。
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ちょっと待ってくださいー!

2014年09月19日 | 日常茶飯事
投票結果では、ありません。台風接近予想でもない。ゴーヤーの料理でもなく、昨日ネットで調べて食材、豆腐とちくわを買ったのですが、弁当、サンマなどあって取り止めそれでもありません。五百円の予算でそれを調達したのですが、財布にはバス賃以外は、ありません。今日は、待ちに待った賃金支払日、もう出口は、決まっていて余裕なし。それでも飲みのつけが、払えてひと安心するはずです。ただ咳が、時々出て病院によった方がいいのか?まあ湿布薬も切れているし、お金には、変えられないにしてもなければ、話にならない。どっちにしろ行かなくちゃ!そうそう休みもなくなって会社にも当然行かねばならぬ明神殿ですか。
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毎日千歩

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