前日の朝の陽射しの強さは、辛いものであったので帽子をかぶることにしました。どっちかというと農作業等に使うべき格好いいもんでは、ないですが、そんなこと言っていられない。朝我がアパートの室温は、３０度でしたので間違いなく、外音はもっと高くなるだろうと感じたのです。バスを待つ時が、陽が当たり厳しい。昨日は、うまい具合隣人の助けもあって横に座れバスのクーラに当たることが、できて気持ちが良かった。帰りは、シルバーシートに座れなかったが、帽子をかぶっていたので若く見られたのか後からそっちの方がいいんだと思った。郵便物を受け取るのに代替と知らず、ちょっぴり恥ずかしかったがまた今日もってくれる。暑いのでうまく受け取れたらアイスとスポーツ飲料をコンビニで買おうと思っていたが、お金を引きにコンビニエンスストアに行ってそれらを買いました。アイスは、すぐ2,3個食べてしまい寝ても扇風機も効果なしでした。それでも朝になるとちょっぴり冷ややかな風を感じ猛烈な暑さが来るとは、信じられないくらいです。しかし熱中症には、注意が、ひつようです。朝早くの散歩は、どうかな？
毎日千歩
