散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

3月30日(木)のつぶやき

2017年03月31日 | 日常茶飯事
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くたびれたかな?

2017年03月30日 | 日常茶飯事

 え-と昨晩どうだったんだけ?一番肝心なこと、どうしていつも忘れるだろう、確かスナックで歌った、そこまでしか覚えていない。朝晩起きたら、たこ焼発見、ありゃりゃ買ったんだけ、財布確認500円減、買ったんだ!そこんとこ記憶なし。スナックからどう帰ったかな???。思い出したら、きっと素晴らしいことあった気がしてならない。何か歌ったら、物凄く誉められたんかな?いっぱいいっぱいロマンスつまっているのにな!まあ起きたら朝、遅かった、午前休むことに。焼き鳥屋さんで、沢山の野菜食べた、大将拍子抜け、大丈夫焼き鳥美味しかった、とりはニンニクの芽で、鳥でなかったか。なんて少しずつ思い返しております。
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3月29日(水)のつぶやき

2017年03月30日 | 日常茶飯事
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鈍感からの時代遅れ

2017年03月29日 | 日常茶飯事
 今になって、野菜の大切さをしる。飲み屋のつけよりも、暴飲暴食や運動不足の溜まった健康悪化のつけは、厳しい。薬だけに頼り過ぎた結果で、まだ効く薬があるから良いが、終いにゃ終いになる。若かりし頃、大先輩の嘆きなど上の空、実はその頃からの不養生が、今にたたっている。酒は、百薬の長だと思うが、ただ大量に飲めば、逆効果、薬も同じ。良い医者とは、余り無意味な薬は、くれないとか。良質なたんぱく質等のつまみと適量の酒が、結局最高かな?まあそれに野菜をくわえれば。オールマイティとなったすべてであろう中年病をいかに克服するかが、大きな問題それと借金、ダイエットが、良策かも???。
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3月28日(火)のつぶやき

2017年03月29日 | 日常茶飯事
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私の贅沢、今の?

2017年03月28日 | 日常茶飯事
当初は、野菜を買おうと思っていたが、ポッケには、溢れんばかりものがあったり、よだき-かったので、近くのうどん屋さんでステーキ丼つきの野菜たっぷりのホルモン入りうどんを食べました。それに二本のおでんと一杯だけの日本酒、ここまでが、限界。今の私にとっては、高血圧が、一番の課題、薬が切れて急ぎ足(自転車であるけど)で駆けつけ、測ってもらったら案の定、高い数値、以外や以外は、下のも高かっと先生は、走るか急激な運動しましたか?と聞かれた、確かに自転車でもかなり急いでいましたとまあそれで、安静な時測ることに。薬をもらった残りのほぼ有り金で、食事。おでをもう一本、酒もとせこいながら、その時は、贅沢できたのになと財布の中身をチェックしました。何せ500円玉みつけにくかったので‥‥。
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3月27日(月)のつぶやき

2017年03月28日 | 日常茶飯事
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勘違い?取違?思い込み?

2017年03月27日 | 日常茶飯事
 良くあるパターン?私にとっては。二、三日前お湯割りでのんだのですが、不味くて仕様がない、やっぱ俺、イモかと。そんなこと職場で話してしまった。それからふとそのパックをみると清酒と書いてある。待てよ清酒は、日本酒だろう、そうなんだ清酒の安いのをと、買ったものでした。それが焼酎だとなぜか思い込んでしまった。少しばかり、飲んで見る、まあまあいける。昨日稀勢ノ里の最終戦に感動して、ちょうど日本酒、格別に旨く感じた。自分は、負傷の男だからこそ、怪我の痛みに耐えて、勝利を二回も、もたらしたことは、神秘的!。
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3月26日(日)のつぶやき

2017年03月27日 | 日常茶飯事
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お買い物は、な-にでなくお買い物かご

2017年03月26日 | 日常茶飯事
いつも前かご自転車で、アンバランス走行、前かごが、小さすぎるのと頭デッカチのバランスになって少々不安でした。そこで後ろかごかいました。今日それを装着。思ったより、分かりやすい設計で、良かった。実は、四五んち前から物は、届いていたのですが、組み立てる自信なく、今日まで引きづって、いたのでした。車が、なくなったからは、随分生活が、変わりました。まあ卵をと小さな
願望から。まだそれから買い物は、してませんが。
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毎日千歩

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