散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

久しすぎる再開?

2015年07月31日 | 日常茶飯事


会社から帰るとすぐさま散歩に繰り出した。部屋でじっと汗にまみえるより、こちらか汗を、かきにいこうというのです。時間的なものかこのクソ暑さのせいか会う人は、少なかった。昔通った河川敷のコース。単に緑と鳥のさえずりには、癒やされる。そうう涼しくは、なかったが、列車の橋を渡る音などが、心を和らげて、汗は、かきながらも快い時もあって、まあ良かったのでは。汗だくの女性ランナーに会いましたが、俺も次やろうかなと思うくらいのテンション上がりました。夕食は、予定通りのソーメンです。冷奴もつけて。残念だったのは、氷が、できていなかったことです。そこは冷水で補いました。その後になりましたが、シャワーは、期待通りスッキリしました。それでもクーラは、不可欠でした。まあ散歩は、身体を冷やすことには、ならなかったけど心がリラックスできたのは、確かです。当然に運動量もあったはずですだらしなさすぎるこの頃に気づいた私目でした。
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7月30日(木)のつぶやき

2015年07月31日 | 日常茶飯事
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遅れは

2015年07月30日 | 日常茶飯事
二日連チャンの飲み会は、結構日常生活に影響をもたらす。昨日は、洗濯からやり始め、ご飯の残りをと……、一つには、体力の衰えもあって胸を張って言えない。若かりし頃は、4連ちゃんもありましたが、時代も変わったのでしょう。時間の使い道もかなり変化したのでは?私もポイント稼ぎをインターネットでやっていますが、2日の空きを埋めることは、できません。昨日も早めの朝起きは、できず悔やまれる。お茶葉をもらったことが、確かあった。遊びながら稼ごうとかいうキャッチフレーズでのゲームが、主なものですが、サボればそれの打撃は、大きい。宝クジも買わなければ、当たることもなかろうし、ゲームもやらなければ話にならない。梅雨明けから暑すぎる真夏は、ビールの誘いが、多くなる。そう言えば、ぐーっと一杯ごくごくの生ビールは、まだでした。水分補給も考えなくちゃ。
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7月29日(水)のつぶやき

2015年07月30日 | 日常茶飯事
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チョット忘れただけが

2015年07月29日 | 日常茶飯事
この暑さでは、クーラは、とても有能というより今の時代、なくてはならいようになっている。やっと梅雨明けで暑すぎます。初盆会に田舎に持っていった扇風機をアパートに持ち帰るのを忘れていたのを気づいたのは、随分後のことだった。家に帰り着いたら、暑いのなんの、で真っ先に思ったのは、扇風機を回すことでした。そこで、やっとそれを忘れていたことに気がついたという間抜けな話です。今どうもクーラだけでは、物足りない。今日帰りに、コンビニで夕食のおかずを買いに寄った。会社で今夜のおかずの話をしていたら、野菜を食べなと同僚が言った。田舎から持ち帰りもあり、ご心配無用。ご飯も作ってからだいぶ時間が経っていたので、食べられるかいささか不安であったが、何とかいけた。効果は、期待できなkたが、窓を開けてみた。涼しくは、ならなかったが、空気が、洗われたのか、悪くは、なかった。それから戸を占めてクーラを入れるのは、当然でした。今のところうちわを見つけようと思っています。扇風機一台の忘れが、生活パターンをも変えようとしているのは、驚き。
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7月27日(月)のつぶやき

2015年07月28日 | 日常茶飯事
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嬉しい悲鳴?

2015年07月27日 | 日常茶飯事
初盆会にも、お食事会は、大きなウェイトが、かかる。他人は、いろんな事を言う。善意で有ることは、間違いない。お坊さんのお経ではいさようならとは、いかない。今回は、懐石の食事を模様したのですが、それ以外の持ち込みが、すごかった。どれも持ってこられた家の自慢料理であろう、たいへん美味しく工夫されたものでした。ものすごい暑さが、予想されていたので、せっかくの料理もいたむ可能性大なので、今回は、持ち込みをお断りするような連絡をしたのですが、酢のものを使ったりしていた。当然に、その場で食べ切れるものでは、ないが、分散して持って帰ってもらったみたいです。車でのお越しなので、まあ多家族には、助かったのでは。美味しいものづくしもいっぺんに味わうことは、大変です。食べる量には、かなりの自信の私も、腹は、パンパンになり、食べ過ぎたのではの反省。冬眠前の熊みたいに、くいダメできたら最高だったのに。料理店で作られたものと家庭料理、どっも素晴らしいけど用途は、違うかも?裏盆の意味もありますが、もはや亡くなった人に、御馳走を食べさせることは、できないが、出席された人が、満足できればそれが、一番。多分今回も皆さんの助力が、効果大で乗りきったと思います。自分一人では、どうにもならないと思うことも、寄り集う人の力によって困難も解決していくもんだと考えざるしかない。それにいい年なのに、未熟さも痛感。多分今回の台風は、田舎の影響は、小さかったのでは?水路の被害の心配が、私の一番の課題だったかな?肝っ玉の小さも知らされる今日この頃です。
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7月26日(日)のつぶやき

2015年07月27日 | 日常茶飯事
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意外や意外

2015年07月26日 | 日常茶飯事
台風の進路もそうなるかも?それも心配なことですが、初盆会は、暑さ中無事執り行うことが、できあと一周忌までねと奥さんが、言っていたが、そこでもサプライズは、有りました。和尚さんの代わり、弟さと奥さんが、本院からみえて、袈裟のひろめがありました。お布施で作られたとか。その中に寄贈の私の名前が、有りました。光栄ですが、私なんかで良かったのでしょうか?会は、何事もなく、普通に終えたと思います。孫と遊べたのもラッキーでした。ただ翌日は、公民館の大掃除が、ありその派遣私が、いき汗を、流しました。苦役を終えたのは、良かった。弁当をもらったが、昨日の残りが、たくさん残っていてそっちの方を食べました。大分市に早めに戻りました。台風が心配です。帰りお店で夕食のおかずを調達。予算少なめで寂しい。焼酎飲んでリラックして寝ることにします。
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7月25日(土)のつぶやき

2015年07月26日 | 日常茶飯事
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毎日千歩

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