散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

歩いてみた

2010年04月30日 | 日記
公園まで昨日は、歩いて往復した。休みの日に少しでも運動ができて良かった。今朝のテレビでアジアの国の有名な年では、スモッグがひどく循環器系が弱いひとは、ジョッキングをしないように通達されていた。健康にいいことのはずがこのような環境のなかでは、反対に運動したら大変である。よく考えてみると自然があった。いまや人工がもたらして変わり果てた人間には悪くなりつつ環境がある。朝コーヒーを作るのにお湯をそそぎながらまだ水だけでも飲めるやと今の完璧ではないが身の回りのの自然に有難く思った。当たり前のことなのに、安心はできない。こう貧乏だと水でも飲まなければのどをうるおすことができない、子供の頃はお茶より水をよく飲んでいた。今は水道水で消毒しているのでおいしいとは思えないが、消毒は大切なことである。昔水のみ百姓といわれた人達がいたが、相当貧困な生活だったのだろう。まだ私にはインスタントコーヒが飲める。それでも水が今のように飲めなくなるのは、相当困る。
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たんなるまぬけ

2010年04月29日 | 日記
ろ過紙も揃ったので、思い切ってUCCからもらったコーヒーを飲もうと袋を注意深く開けたらなんとろ過紙セットの簡易で本物が味あうことができるやつ、何だどっかで買って飲んだことがあります。袋には飲み方の説明が記載されていますがよく見えなく1人で勝手に想像して飲む機会が遅れてしまった。この失敗は、結果的にとって置いたので今楽しむことができることですかね。おいしそうなのでついついお湯を入れすぎて味が少し薄くなりましたがそれでも本物は、インスタントとは違って薄いながらもいい油にろ過してつくりあげたようなまろやかさがありました。口当たりもよくて喉を通る具合がすーっといって頭にちょいツーンと刺激するような感じだった。甘くておいしいとかの感覚とは、はずれていて大人の上品な苦くは無いが渋みのあるそれでいてスッキリとした気分になるいい感じ。後1袋しかないのがさびしい。しばらくはまだ買えんだろう。なかなか懸賞にもあたらないしね。
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子供のパンをぱっくりから

2010年04月29日 | 日記
子供からもらった食パンと牛乳、決してパクッタわけはありません、それを食べてからスタートしました今日は。私のパンが切れたのしって食べてもいいよと言ってくれたのです、嬉しいことです。格別においしいとは、思いませんが有難いことだと感謝せざるにはいられません。しかも夜買いに行ってくれたのです。朝はパン、やっぱ私の場合レンジでチーンとパンと牛乳、そして植物性マーガリンをぬって食べるのが朝食は落ち着きます。昼も夜もって訳ではありませんし、御飯と味噌汁をベースにした朝食も悪くはありません。少し前卵かけ御飯にこったことがありました。御飯が炊けたのを待ってできるだけ新鮮な生卵をうすく醤油をいれてかき混ぜて御飯にかけて食べるのもとてもうまく感じられ病みつきになっていました。米や卵そのもの味に2つをかき混ぜることによりまたうまみが変わる、御飯ができたてがみそ、それにとうふとネギなどのはいった味噌汁これもいい。
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やっぱ御飯は炊けたらすぐ

2010年04月28日 | 日記
2,3日前18時に御飯が炊き上がるように予約して帰ってから食べたらおいしいことこの上なし。梅だけでもいい、東北のお米の話をテレビなどで聞くけどそれは本当なんだろう。そして楽しみに昨日予約して食べたらあまりぱーっとしない。きっと水加減だ。お米自体にうまみがあって、本当おにぎりが食べたくなる。それで今日も今一でした。ただおいしいと食べ過ぎてしまいます。今日も炊飯器に残り無し。梅との歯に噛んだときのジュワット米、ウメ汁が交わる味はなんともいえません。後味もしかり空きの無い頭もスッキリの世界でした。これに金が無いので想像はしないことにします。明日は出事はあるが休みなのでゆっくり寝れます。
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今日も夜は雨?

2010年04月28日 | 日記
なかなか安定しない天気、でも連休は持ち直すそうだ。休みはあるが予算がないし、百姓が待っている。俺を呼んでるって格好いい話でなく、自分にとってあまり嬉しい話は無いなー。ただ今の農業1人欠けても大変だ。もしそんなことになってもやり終えるしかないのだ。それがないと生きていけないことは、ないが日常生活が楽になる?やはり私にとって自分で選んだ、あえて百姓がしたい、自然に触れ合いたいと元気な頃おもっていましたし今も。ただ農業におけるコストや行き帰りの燃費等考えると素直な気持ちにはなれない。まあ要因は体力減退と経済力悪化なんだろう。農業や林業は決して悪くない。ただ世の中のメカニズムはうまく行っていない。全体が良くなるには、何か一つからでもと思う。公務だって厳しいし何もいい話が流れない。安くしてお客が多くても儲けが、あまりない。そんな世の中で金を持っている人が少ない。今度はインフレ的にせんといかんのかなー。難しい問題だ。
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作業服の洗濯

2010年04月27日 | 日記
1日終業までいそがしかった、喜ばしいことなのだろうが少々グロッキー。朝早く市役所に印鑑証明書をもらいに人間でなく装置の方にいったら10分ほどオンラインにつながるのが速かった。この10分は長く感じられたがいざ手続きは簡単で5分を要しない。ただ役所の出勤途中の他人には顔をみられる。できたものを足して郵便ポストに入れて出社・皆が遅く到着してないに私について色々言うこれは慣習である。結構心配してくれる。作業服は1回使用済みなので気分晴らしに持ち帰り洗濯することにしました。そうなんです昨晩印鑑探しでつかれていたのです。それで今夜はそれはやらないことにしました。今またやるとしたら部屋の中をもう一度根こそぎ探しまくるだけです。今週は無理かも。いわゆる生活のリズムがこわれたのでバランスは悪くても立て直すしかないのです。当分そのことは印鑑で封印、いや印鑑はありませんが、今夜はゆっくりねることが一番だ。
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外は雨

2010年04月27日 | 日記
朝起きて見ると激しく雨が降っている。田んぼが心配だ。せっかくトラクターで細かく鋤いたのだから。暖かいのかか蚊らしきものまで耳元でブーと近づいてくる。悩んでも解決しない。土壌が今度の休みまで雨で変化してそのままで苗床で使えないなら朝早めに鋤きなおすしかないと心に言い聞かせてそのことに悩むことにピリオドとした。最近天候の影響で野菜が値上がりしている。消費車も大変ですが、農家もハウス物では、燃費代がかさんだり不作だったりこの場合すごくいいことは見当たらない。外国でよく水害等災害を今良く聞くがこれは、他人事ではない。環境破壊がもたらした産物である。学校でならった四季などの定説を根本からくずしかねない重大時である。それでも私個人の力では、まったくどうにもできない。全世界一斉にノーカーデイやストップ工場デイと世界的規模の対策が必要である。ただ火山の爆発は、今の科学では防ぎようがないが。
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あれどこにやった

2010年04月26日 | 日記
印鑑を押していたら、銀行のもう一つの印鑑はどこだっけに始まり部屋中探してもみつからない。旧居のイメージとだぶって不確かである。疲れ果てたので風呂にはいることにし。今日は、これであきらめることにした。最近部屋も散らかし放題、この辺で少し整理しなければならない。きっとこの部屋にあるとおもう。ポケットに入れた記憶があるがこれはだいぶ前の話であったか。旧居では一目瞭然で分かるとこにあったがそこらしきとこに今はない。休みの日じっくり構えて探すしかない。ここんとこ頭が180度狂っている。酒の飲みすぎかもしれないが2日金も無いので空けている。少しはまともになるかもしれない。無いとなお飲みたいもんです。
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うれしいこと2点

2010年04月26日 | 日記
せっかくもらったコーヒを味わうために、田舎からろ過紙を3枚ほど持ってきたがふとした表紙に子供にまだ封を切っていないインスタントコーヒの話をしたらどうも私が買ってきたもらしい。そう言えば酔ってどっかで。もうなかろうと思っていたいいほうのドジがまたきてしまった。この2つの楽しみに先ずインスタントの方朝いただくことにしました。まあ棚からぼた餅的なことは、今起こることはないけどやっぱ買っておかないと。ただたとえば田舎からもらい物をもらったりするからまったく考えられないことはないのかな。モーニングコーヒっていろんな意味を持つことができるけど私にはロマンティックな香りはしませんがリアルな厳しい現状に対応しようと脳を活性するほろ苦いこげ味しかありませんね。恋愛もできない片思いまでの人生でしょう。いつも眠たい私を叱咤はしないけど目覚めさしてくれるコーヒに感謝、お茶でも同じなのでしょうが。
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不思議なこと

2010年04月25日 | 日記
田舎に着くと早速朝食を。いつもおいしくて2杯。それを待ってか奥さんに籾種の選別。指示にしたがっただけである。塩水に卵が浮くのを確認。濃度じゃな。浮いた不良の籾をとりのぞいて消毒水に入れて今日の私の作業は終わり。後は苗床のためにトラクターですかなけでばならない。軽自動車とブースターケーブルが必要かと思ったが先ず状況把握。そこでトラクターのキーを間違ってぬくめるのを忘れて右に回すとブルと音がなった。これはと左の回すとヒーターが赤くなった。再度右に回すと2回目でタッツタッタと快音で起動。やったねーとすぐ田んぼをすいた。ゆっくり1速で、本当はあせっていたのです。そこそこにできて大分へユータウン。ただ明日から雨が。それは気がかりですがどうにもこうにももう日がない。連休に苗床を完成する予定ですが。
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毎日千歩

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