自転車で巨木巡り。
上り口ルートを変えながら夕霧峠15回（昨年は25回）。
今年も法島の御参旨坂と万願寺山1番の急坂を上れたこと．
断念だったけど 今年は宇多須神社から卯辰山工芸工房までの急斜面と子来坂の急斜面はパスした。
衝動的に欲しくなり我慢できず軽量アルミフレームとコンポ購入。
スキー場まで行くのに絶対必要な運転免許更新できたのでお祝いにスキー板新調。
まあこんなところかな。 来年も頑張ろう。
8時過ぎ晴れてきたので丘陵公園管理事務所まで散歩。
公園は来年2月末まで冬季閉鎖になり 駐車場入り口に鎖が張られ車の乗り入れは出来なくなってた。
そして僅かの距離だったけど雪道歩き疲れた。
9時過ぎにスノーシーズンだけの相方現れる 今シーズンも宜しくです。
天候は雪降り ゲレンデは荒れバーンで下手くそシニアは滑りにくかった。
そして初日と言うこともあって疲れて11時半に帰る。
そろそろウインターシーズン 若干腰に痛みがあるのでシーズンまでに少しでも直したいと思い
町内の接骨院で電気治療をしてもらった（此処での治療は初めて）。
どうせ電気治療なんて何処も同じだろうと思って行ったけど違ってた。
それは何時も行く接骨院と違い痛いくらい強烈に電気を感じた。
そして治療の済んだ後マッサージを10分程サービスしてくれ それがとても気持ちよかった。
治療効果は未だ分からないけどインパクトがあり いかにも治療をしたと言う感じで此れからも利用したいと思う。
丘陵公園で何時もの運動も。
ウオーク開始時間は１4時44分。
