noriのサイクル記

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ジョグ

2012年03月31日 | 日記

雨天コースでジョグ 4,4km
時々だけどジョグってる途中、こなれが良くなるのか、我慢できず共同トイレに飛び込む、、、お腹すっきり。
ジョグは便秘に効果有りかも。で、今日は4km余りで終了。


初乗り

2012年03月30日 | 日記

4ヶ月振りの自転車乗りはお山へ、坪野キャンプ場往復12km。


  ついでにもう一枚

2012年03月30日 | 日記

迷ったけど

2012年03月29日 | 日記

自転車とジョグ、どっちにしようか迷ったけど、結局ジョグになった。 河川敷5km


ジョグ2km

2012年03月28日 | 日記

近くの公園に走りに行ったけど、きのうのジョグで今日は筋肉痛、2kmばかりで止めにした。

画像、連れ合いとここで昼食、隣にカレー屋さんができてた。


最近開店したお隣のカレー屋さん

2012年03月28日 | 日記

快晴

2012年03月27日 | 日記

今日は快晴、今年初のジョグに出かける。
大桑河川敷駐車場まで自転車で、ここからジョグ5km。  矢張り晴れた日の河川敷は気持ちが良い。

今年の目標として、ジョグ5kmを出来るだけ数多く走り、自転車は近辺小まめに、そして夕霧峠を10回以上は上りたい。


もう大丈夫だろうで、スノーからノーマルタイヤに取替え。

2012年03月26日 | 日記

(55)  雪、新雪、そしてシーズンオフ。

2012年03月25日 | 日記

3ヶ月に及んだマイ、ウインターシーズンは今日が最終日、早くも来シーズンが待ち遠しい。

さて、次は別の趣味が待ってる、スッパリ頭を切り替え頑張ろう。


  (54)  ラス前は氷雨、グローブの濡れで寒さがが身体じゅうに染み渡る。

2012年03月24日 | 日記

  (53)  曇り、気温上がらず肌寒い、そしてあと三日になった。

2012年03月22日 | 日記

(52)  曇り時々晴れ、薄っすら新雪、明日は晴れ模様。

2012年03月21日 | 日記

(51)  晴れ、アイス。        今シーズン初めて展望へ登る。

2012年03月20日 | 日記

画像、リフト最上部から少し登った展望から大日山方面?、、、のはず。


  (50)  小雪のち曇り、新雪。

2012年03月19日 | 日記

  (49)  透明感のある曇り、バーンは湿雪。

2012年03月18日 | 日記