毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

初乗り

2013-01-10 22:07:03 | ROAD
今日の休みはお山へ行くこともなく、家の用事で出かける前の朝に今年の初乗りを済ませることにした。
気温3~4度、風強め。
アンダーキャップやネックゲイターなど総動員して万全の防寒対策で家を出る。

しかし風が強いからか乗ってないからかスピードが乗らない、脚が回らない。
いつものコースを走って終了。
今年もトレーニング、気分転換に楽しく快適な自転車ライフを送りたい。
昨年は近場ばかりを走っていたので今年はどっか遠くにも走りに行きたいところ。

本日の走行距離 36.51KM
AVE SPD 26.0KM/H
AVE CDC 66RPM
AVE HR 130BPM
MAX HR 158BPM
666KCAL

自転車の向こうの比良山は雪少なめ。
今季は早くから寒くなったけど雪が少ない。
降っても次が降らずなくなってしまうので根雪も出来ず積雪量が増えない。
コメント (4)
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