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目指せサブ３！
今朝の気温は2℃(玄関先の100均温度計)。
ちょいとトイレ新聞が長引きバタバタと。
トレーニングが終わって帰ってくると、娘がニコニコと手渡してくれました。
妻との合作ですが、恒例のトリュフチョコ。
しっかり手作りです。
さて、今朝も8の字コースを2周でした。
何となく調子が上がってきたので、2周目の最後に流しを3本。
右股関節の鈍痛はあるんですが。
これが長距離になると時折強くなって困りましたわ…。
(別大の記事、書き掛けてたのにアプリのバージョンアップと共に消えてしまった…泣)
すこーし全般的にペース上げたので、時間合わせの芝生周り3周込みで距離長め、平均心拍高め。
篠山マラソンのナンバーカード、昨日届きました。
今シーズン、サブ3達成できるのか???
もう、来シーズンに気持ちは移りつつ…。
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