日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもん

トレーニングだとか、イベントだとか、食べもんだとか、旅とか、何となく残しておいて後からでも振り返られるように書いていこう

12/22(木)万博クロカン前日のJOG60分足らず~♪(for 別大マラソン)

2016年12月22日 | トレーニング日誌
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今朝の気温は11℃。
ナマ温~い。
けど、敢えて真冬装備で。

脚の何ヶ所かピンポイントで鈍痛があったりしますが、温まると気にならなくなるのです。
これもひとつの疲労残りでしょうか?

で、ゆーっくりといつもの8の字コースを走り始め~。

1時間に少し足りないけどピッタリ2周で終了。

普通のJOGでした。


さて、明日は毎年恒例の万博クロカン
楽しみ楽しみ。

天気は…グチャグチャなコースコンディションになりそう?

でも寒さは大丈夫そうで。
関係者のみなさん、よろしくお願いします。




さぁ、本番はすぐ来るぞ~。





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