やっと体調が回復してきました。
まだ今ひとつ喉の調子が悪いので、
ちょっとしたことでむせてしまいますが・・・
ちょっとした喘息気分です
ただ、八割方調子が上がってきたので
一安心です
体力づくりも復活してみました
今月末、また色々イベントがあるので
その体力を今のうちにつけておかなくちゃ!
出足が遅れた分頑張りますよ。
あと食生活をやはりちゃんとしないと!
体調悪いときって、
一人暮らしだと美味しいもの食べたいのに
動けないもんだからろくなもの食べられなくて
悪循環ですよね
かと言って買ってきたお惣菜やお弁当って
絶対自分で作るのより美味しくないし・・・
今お魚が食べたくって。
この前ラジオを聴いていたら、この時期らしく
食べ物の冷凍についての情報がやっていて、
お肉は平たく冷凍しやすく、で
結構冷凍しておけるらしいんですが、
魚は元々冷凍されていたのが売っている事が多いので
さらに家庭で冷凍すると味が落ちるってこともあり
生魚は冷凍しないほうが良いらしいです
調理したものを冷凍したほうがいいと。
もうすぐ丑の日でうなぎも食べたいし・・・
夏こそ魚食べたいですねぇ
あ、あともうすぐ七夕だから
そうめんも食べたいな・・・
食べ物の話が多くなってきたのも
調子が上がってる証拠・・・ということで
まだ今ひとつ喉の調子が悪いので、
ちょっとしたことでむせてしまいますが・・・
ちょっとした喘息気分です
ただ、八割方調子が上がってきたので
一安心です
体力づくりも復活してみました
今月末、また色々イベントがあるので
その体力を今のうちにつけておかなくちゃ!
出足が遅れた分頑張りますよ。
あと食生活をやはりちゃんとしないと!
体調悪いときって、
一人暮らしだと美味しいもの食べたいのに
動けないもんだからろくなもの食べられなくて
悪循環ですよね
かと言って買ってきたお惣菜やお弁当って
絶対自分で作るのより美味しくないし・・・
今お魚が食べたくって。
この前ラジオを聴いていたら、この時期らしく
食べ物の冷凍についての情報がやっていて、
お肉は平たく冷凍しやすく、で
結構冷凍しておけるらしいんですが、
魚は元々冷凍されていたのが売っている事が多いので
さらに家庭で冷凍すると味が落ちるってこともあり
生魚は冷凍しないほうが良いらしいです
調理したものを冷凍したほうがいいと。
もうすぐ丑の日でうなぎも食べたいし・・・
夏こそ魚食べたいですねぇ
あ、あともうすぐ七夕だから
そうめんも食べたいな・・・
食べ物の話が多くなってきたのも
調子が上がってる証拠・・・ということで