来月のフルマラソンにむけて、走行距離を徐々に延ばし、本番を走る前にフルの距離を体感しようと思っています。
次回はフルと同等の距離を体感したいなと思います
たかが皇居を6周かもしれませんが、なかなか大変な距離でございます。
次回は、42.195km以上の距離を走れるよう頑張ります。 . . . 本文を読む
以前から興味があったのですが、なかなか手が出せずにいました。
先日やっと文庫の小説をかいました。
あまりに読みやすく数日で一気に読めてしまいました。
先端医療でも救えない命があるという、医療の現実。そして自分はなんのために医者になったのかと苦悩する主人公、栗原一止（いちと）。
医者は先端医療で救えない人の人生とどう向かうか。救えない命の人に対してどう対応していうべきなのか、一止は苦しみぬきま . . . 本文を読む
メニューが、とんこつラーメン一種類。これだけで勝負している気合いの入ったラーメン屋さん。
ラーメン790円
そのほかトッピングは別料金です。
ただ、そのいっぱいのラーメンへのカスタマイズは細かいです。
麺の硬さ、スープの濃さ、ニンニクの量、辛味の量は細かな段階から選択できます。
そして特徴的なのは、客席ひとつずつに仕切りがあり、ラaーメンを食べることに集中する（できる）ようになっています
と . . . 本文を読む
ケニア出身で日本でも有名なワンガリ・マータイさん。「モッタイナイ」という日本独特の言葉を世界に発信しました。日本でも有名な方です。
平和と環境保護を強く訴えた方でした。
今後はワンガリ・マータイさんの意志を引き継ぐ人が世界中にたくさんいるといいなと思います . . . 本文を読む
東京地方は急に秋の気配になり、肌寒くなりました
うっかりしてると風邪ひいてしまいそうです
きのうひいた風邪もなおり頭痛もおさまりました。
せっかく治ったので体調は悪化させないようにしたいと思います . . . 本文を読む
先日の台風15号が東京に上陸した21日に食べました
味は見た目の色ほど濃くなく、麺が中太のちぢれ麺が、私の好みにあわずちょっと残念でした。
私の好きな酸辣湯麺を出してくれる店が全て細麺のため、それに慣れてしまったのはあると思います
あと、台風の日の午後なので、最初は客は私独りでしたが、その後しばらくすると他の客がきてタバコを吸い始めました。
かなり離れた席にその客がいましたが、煙はしっかり漂 . . . 本文を読む
朝五時頃目が覚めましたが、起きるには早すぎるので二度寝したら10時に目が覚めました
すると、頭が痛く、身体がだるく、喉の右側が腫れ、脚の付け根の右側も腫れていました。
おそらく最近の残業続きの疲れが原因だと思います . . . 本文を読む
やっと朝晩寝過ごしやすくなりました
真夏には深夜に寝苦しく何度も目が覚めたものですが、今はおかげさまで朝までぐっすり眠る事ができます。
身体が疲れつて気持ちも塞ぎ込んでいましたが、最近やっと気持ちが前向きになるようになりました。
無理のない範囲で明日からもがんばりたいと思います . . . 本文を読む
日々の疲れやだるさがひどいので、ここ数日鉄分を含んだ飲むヨーグルトを飲んでいます
そのおかげで、貧血は多少改善されたようで多少楽になりました。
この調子で体調全般が早く楽になればと思います . . . 本文を読む
ウォン・ビン主演のアクション映画です。
キーワードは、警察、検事、元軍隊特殊工作員、麻薬、覚せい剤、ヤクザ、人身売買、臓器売買、と暗いワードが連なります。
元軍隊の特殊工作員の質屋のウォンビンと、その隣の部屋に住む少女との悲しい切ない物語です。
覚せい剤中毒のろくでもない母親の下で暮らす少女が、母親が覚せい剤をある組織から横取りした事から、少女が巻き込まれ、その少女をウォン・ビンが徹底的に探 . . . 本文を読む