痛みも違和感もありませんが、左目の左側の白目がほぼ全体が赤い血の色に染まっています。
見た目には周囲の人に迷惑をかなりかけていると思います。街を歩くときは気づくと伏し目がちになっています。
ぼちぼちひいてくるとは思いますが、治まるのをじっと待ちたいと思います。 . . . 本文を読む
いつもは室内のジムでトレーニングしていますが、今日は近所の川の土手を走りました。
橋と橋の間を一周するのに、10分30秒かかりました。ちょっとがんばれば一周10分切れるかと思いましたがそう簡単にはいかないですね。自分の走るペースはやはり地道なトレーニングの積み重ねがないと、早くなりませんね。
私はもっと早く走れるようになりたいので、もっともっと練習をしたいと思います . . . 本文を読む
今日の午後、左目に痛みがはしりました。
昨日の夜には痛みはありませんでしたが、ほんの一部だけ赤く内部で出血していました
今日は急に痛くなったので、びっくりしました。とうとう失明の時が来たかとおもいました
内出血は昨日より範囲がひろいです。
明らかに違和感を感じます
あまりひどい状態が続き直らない場合は、周囲にも迷惑かかるので医者に行こうとおもいます . . . 本文を読む
東京もとうとう寒さが本格化してきました。
朝晩の冷え込みはかなりきついものになってきました。
職場では風邪やインフルエンザで休む人が多くなってきましたし、
体調管理には充分気をつけていかないといけませんね。
おかげさまで今のところは大丈夫ですが、体調がわるくならないように充分気をつけたいと思います。 . . . 本文を読む
「僕の生きる道」「僕と彼女と彼女の生きる道」「僕の歩く道」のスタッフが贈る実話をもとにした感動作です。
私は妻はいませんが、もしいたら、、、という気持ちでずっと観ていました。もし私も奥さんがいたら、主人公の草なぎ君と同じような事を言うと思うし、同じ行動をとるとおもいました。
つよい言葉のちからで涙を誘うといより、終始穏やかな流れの中で、いつも涙が流れ続ける、そういったとてもやさしい映画です。
. . . 本文を読む
これだけ冬真っ只中の寒い朝に、わざわざ早起きしています
普通の人は本などを読むのは夜の寝る前だったりすると思いますが、私は敢えて翌朝にします
最近歳のせいかもしれませんが、早寝早起きが習慣になりました。もちろん体調がいいからできるのですが。
私はこれを良い習慣と位置付け、いわゆるマイ朝活を継続して行いたいと思います
良い習慣は人を変えます
私自身、今後どうなるか楽しみです . . . 本文を読む
昨日早く寝たおかげで、今朝は早く起きれました
寝たりないということはなく、充分な睡眠をとることができ目覚めすっきりです。
どうやら私は、体調がいいと6時間で目が覚めるようです。またその後の体調もとても快適です
勢い余って今日も朝からカフェで新聞読んだり本を読んだりしています
早起きすると、これから始まる１日に対して、もりもり力がわいてきますね。今日もがんばっちゃうぞって思います . . . 本文を読む
間寛平さん：地球一周マラソン、ゴール（毎日新聞）
これは本当にすごいことですね。
自分の足だけで大陸横断。大海原はヨットだけ。
一口に世界一周と言ったって、大変なことです。
普通東京から大阪にだってマラソンで行けませんよ。
海の真ん中で嵐に巻き込まれたりしたら、絶対助からないですし、社会情勢の悪い国を走るとするとトラブルに巻き込まれる危険性も充分予想できます。
途中前立腺がんに見舞われな . . . 本文を読む
午前中から走ったのですが、天気がよく爽快でした
一周5kmのこのコースを計3周しました
いつもはジムで室内を走っていますが、外を走るのは気持ちよかったです
来月の青梅マラソンに向けて今年はしっかり練習をしだいと思います . . . 本文を読む