あなたの地平線

こんにちは

イルチブレインヨガ銀座スタジオです

こんな問いがありました。

「街では、あなたの見る地平線は短いです。
その長さが、あなたお心にどう影響しているか
考えてみてください」

皆さんはどう思いますか？

私のいるところから、地平線自体が見えません。
見えるのは、ずっと先までビルばかりです。

この環境は、閉じた私達の心そのものような気がします。
環境は、私達の写し鏡であり、私達の選択の結果と思います。

ですから、この世の中の状態に責任を感じなくてはと思います。
この環境に対して圧迫感を感じずにはいられませんが、
私達がより創造的になれるチャンスかもしれません

愛して、感謝して、
私達の内面にある、ひろーい地平線を探しに行きましょう

ありがとうございました

THRIVE

こんにちは

イルチブレインヨガ銀座スタジオです

皆さん、「THRIVE」という映画はごらんになったことはありますか？

「Thrive（スライヴ）」という言葉には
「すべての人類が等しく【繁栄】する」意味を込めているそうです



世界の裏情勢が整理されていて、
もしかしたら、ショックを受けるかたもいらっしゃる
かもしれませんが、ぜひこの内容について
ディスカッションされるといいと思います


映画の中での、
ポイントのメッセージは、

正しい情報を知ることで全体的な世界観を持つこと
　　　「すべてのことは関連して起こっています」

非暴力・非服従による調和的・平和的な解決法を探ること
　　　「誰かを責める攻撃的な態度は、問題を長引かせ対立相手の力を強くします」

すばらしい未来の展望をみんなで共有をすること
　　　「ワクワク楽しい未来をみんなで一緒に考えましょう」

と要約することができると思います。

明るく軽くFunな1日になりますように

こころの器

こんにちは

イルチブレインヨガ銀座スタジオです

大きな夢を持ち、こころの器を育ててください。
どうせなら世の中を得するようにという大きな夢を持つ時、
こころの器は大きくなり、豊かになります。
皆さんのこころの器が大きければ大きいほど、
価値ある大きな夢はその無限の力をさらによく使うことになります。

一指 ?承憲 元気がでるちょっといい話 - こころの器


ありがとうございます

心の灯

こんにちは

イルチブレインヨガ銀座スタジオです

夕方、銀座でデモがありました。

安部氏をメディアバッシングから守ろうというような内容だったと思います。

政治がまた動こうとしているとき…

私は、尊敬するマハトマガンジーの言葉にふれたくなりました。

ちなみに、ご存じかとは思いますが、
「マハトマ」とは、尊称であり「偉大なる魂」という意味です。
たまに、名前と思っている方がいますので、一応…


「束縛があるからこそ、私は飛べるのだ。

悲しみがあるからこそ、高く舞い上がれるのだ。

逆境があるからこそ、私は走れるのだ。

涙があるからこそ、私は前へ進めるのだ

我々の信念は、

常に燃え続ける灯火でなければならない。

それは我らに光明を与えるだけでなく、

周囲をも照らしてくれる。」


私にも、あなたの中にも灯があるはず…

この変化の中にどのように参加しますか？

イルチブレインヨガでは、
今、このようなイベントを行っています↓↓



あなたも、
その内側にある本来の明るさと愛を表現してみませんか？
まずは身近な人からペイフォワードしていきましょう


見たいと思う世界の変化に　あなた自身がなりなさい。」

私は、そうします

読んでくれてありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　　

青山散歩道

こんにちは

イルチブレインヨガ銀座スタジオです

先日、２年ぶりくらいに青山に行きました。

外苑の銀杏並木の色づきは５分くらいでした
ある方いわく、今年は半月ぐらい遅れているとのこと


街は少し変わっていましたが、
よく通っていた
ワタリウム美術館や花屋さん、Artなお店達…
ちょっと嬉し懐かしな感じでした。

　

店じまい寸前を入れてもらい、
ランチは、青山村上ビル地下1階の
「ムッシュ」で

夜はBARで、
昼間はランチの時間のみ営業しています。

30年経営していたレストランを譲って、
このお店は19年になるそうです。
この味とボリューム、そしてこの場所、
とてもリーズナブルでした。

使っている素材は、
新潟の自分の畑で自らの手で栽培した野菜と、
契約農場の魚沼産こしひかり。田植えにも自ら関わっているとのこと。
マスターの小幡さんは、
おいしく、体にいいものを、安く　提供したいとの気持ちで、
真心を込めて、毎日時間をかけて仕込から全部お一人でされています。



客層は20代～90代まで、
NHKにも出演しているスキーのインストラクターでもあり、
各界のインストラクターのお客さんや、生徒さんが多いそうです。
「毎日朝が来るのが楽しみ。今日は誰に会えるのか、どんな話ができるのか」
これからまたスキーのシーズンがやってきます。
「初心者・上級者関係なく、10分教えただけで、だれでも上手くなる。
そのために年中悩んでいます。」

すごい
学びの多い時間でした

ありがとうございました