朝109-40-６６夕方120-45-７１今六時二十分144-55-74昨夜十一時半に布団に入る、十二時半には寝たと思う、目さますと六時何年振りにこんなに寝たのかと思った、足伸ばしたりして足解して起きる準備して七時前に行きるが同じ姿勢で横になって居たので何とか起きても両膝から下が痛くて歩けない、何とか杖突いて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して、薬飲み、七時四十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て居ると左腿裏痛く成り八時過ぎに止めて横に成る、横に成ると右腰両足膝痛くて眠れない、解して何とか我慢して十時半に起きて母屋に行き、着替えてハローズに弁当買いに行く、車運転していると右足痛くて運転しづらい、、車降りると右腿、両膝裏痛くて歩けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、直ぐ終わる、休んで薬飲み、十二時半に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て足痛く成ったので十二時半に止めて横に成る、腰から下痛いの我慢して一時過ぎに起きて母屋に行く、お茶飲み一時半にダイハツに行く、車検証貰い帰りに電気屋に行き電池買い話て三時過ぎに帰る、三時二十分に風呂に湯入れる、三時半に入り、湯の中で右腿解して四時二十分に出る、体重七十五キロ、四時半に晩飯食べ始める、五時に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み、五時半に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見て六時十五分に今日の日記書き出す。四五日日記ブログ休みます。