朝108-40-73夕方112-45-78今六時十五分131-50-８０昨夜十一時前に布団に入るが腰から下が痛くて眠れない、朝まで目ふたいで居るだけで偶にウトウトしていただけで七時に成ったので起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して薬飲み。七時四十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両足先が痛く成ったので八時過ぎに止めて横に成る、横に成ると右腰痛くて寝て居れないし、下に成った足が痺れて向きを変えて寝るが直ぐに痛く成るので堪らない、我慢して居て十時半に起きて母屋に行き、着替えてハローズに弁当買いに行く、途中車運転していると右足痛く成り運転しぬくい、車降りると右腿、左膝裏痛くて力入らない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十分で終わる、休んで薬飲み、十二時前に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両膝下痛く成ったので一時前に止めて横に成るが右腰、腰から下が痛くて寝て居れない、一時半に起きて母屋に行く、休んで二時十分に風呂に湯入れる、二時二十分に入る、湯の中で右腿解しまくり、二時三十分に出る、体重七十五キロ、眠いから欠伸ばかりしながら日記か来ている、三時四十分に晩飯食べ始める、四時に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み、四時二十分に此方に移る、パソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両膝下が痛く成ったので五時前に止めて横に成るが下に成った足痺れて痛いので出来るだけ足伸ばして寝て目閉じていた、六時の時報で起きてパソコン開く、天気予報、ニュース見て六時十五分に今日の日記書き出す。