朝119-41-76夕方108-41-７４今六時二十分131-51-80昨夜はパソコン触ったので数字が平仮名に返還しなかったので日記書けなかった、十時半過ぎに布団に入るが右腰、腿から下が痛くて寝て居れ無い、眠れたのは一時前、二時半に目さますと身体痛くて動けないので寝ていると腰から下が痛くて眠れない、六時半より右腰解したり、伸ばしたりして我慢していたが七時に成ったので起きて母屋に行く、お茶にスイッチも牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して、薬飲み、七時半過ぎに此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て、両膝下が痛く成ったので八時に止めて横に成るが右腰両足痛くて寝て居れないが何とか解したり、両膝立てたりして時間潰して十時過ぎに起きて母屋に行く、着替えてダイハツに車検の為持って行く、車運転していると右足、腰痛くて運転危ない、代車借りて帰るがハローズに寄り弁当買う、車降りると両腿、膝裏痛くて歩けない、何とか杖突いて店内に手押し車押して買い物して車に乗るが代車は座高高くて椅子に上がるのが大変、座るとこんな高い椅子に座って運転した事が無いので中々アクセルの位置が解らず困りながら運転して十一時半に帰る、昼飯食べる、十分で終わり、休んで薬飲み十二時前に此方に来て東芝に電話して平仮名に変換しないから治してと言って三十分待ってやっと電話繋がり直し始める、三十分位で元に戻る、昨日は東芝が六時からパソコン調べていたが機械壊れていますで止めている、平仮名に返還するか調べて十二時四十分に止めて横に成るが腰から下が痛くて寝て居れないので一時半に起きて母屋に行く、休んでお茶飲み一時四十分に風呂に湯入れる、二時に入る、湯の中で右腿、左膝等解して三時二十分に出る、体重七十五キロ、三時半に晩飯食べだす、四時前に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み、四時過ぎに此方に移る、パソコン開く、天気予報、ニュース、競艇など見て両膝裏痛く成ったので五時前に止めて横に成るが両足痛くて伸ばしたり膝立てたりして解していて六時の時報で起きてパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て六時二十分に今日の日記書き出す。