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体力落ちたか、最近直ぐ寝られて朝起きられない

2017-04-26 20:00:58 | 健康・病気
朝122-51-68夕方126-53-68今八時56-63-63昨夜十一時半に布団に入る、十二時半には寝たと思う、目さますと六時半、うとうとして七時半に起きる、母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て、八時半にパソコン開き天気予報、ニュースなど見て、身体怠くなり止めて横になる、十一時に起きて母屋に行き、お茶飲み、ハローズに弁当買いに行く、車降りると左足裏浮腫んでいるので足裏痛く歩き難い、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べだす、十二時二十分に終わる、薬飲み、パソコン開き、天気予報、ニュース、競艇など見て、二時半に止めて母屋に行き、お茶飲み、三時二十分に風呂に湯入れる、三時半過ぎに入る、四時十五分に出る、体重七十四キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、お茶飲み、目薬注して、湿布薬貼り、薬飲み、五時半に此方に移る、パソコン開き、天気予報、ニュース、野球等見て八時に今日の日記書き出す。一時過ぎに損害保険会社に、ゴルフして腰痛くなり、整形に行き、痛み止め貰い飲むと副作用で両足痛くなり、歩けなくなり、杖対手歩きだして、病院に行き、脊柱管狭窄症と言われ、手術して、失敗して、リハビリ病院に転院して回復しだしたがステロイド打たれて副作用出て益々歩き辛くなっているが損害保険からは出ないのですかと電話して尋ねた、明日の十一時までに電話でお知らせします、と言われる。