朝120-48-69夕方158-65-69今八時前167-65-69昨夜十一時半に布団に入る、十二時過ぎには寝たと思う、目さますと六時過ぎ身体痛く起きるのが辛いので七時半に起きる、母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して薬飲み、新聞見て八時半過ぎにパソコン開き天気予報、ニュース等見て座るのが身体痛く辛いので九時半過ぎに止めて横になる、十一時に起きてお茶飲み、ハローズに弁当買いに行く、杖突いて店内に、手押し車押して買い物して車に戻り十二時前に帰る、車降りると前の広場に関口さん居たので内の裏に菊作って居たが止めたので除けて貰う、昼飯食べだす、十二時二十分に終わる、薬飲み、十二時半にパソコン開き天気予報見て、ゴルフ見て、ニュースなど見て二時半に止めて三十年前の裁判記録見て三時に母屋に行く、お茶飲み、三時二十分に風呂に湯入れる、三時半過ぎに入る、四時十五分に出る、体重七十五キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、目薬注して、湿布薬貼り、薬飲み五時半に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して七時五十五分に今日の日記書き出す。今日はおかしな天気、雨が降ったり、日が射したり、又雨になったりしていた昼間だった。左足の裏側浮腫んで痛いが身体の裏側全部痛くなっいる、身体の痛みは最近急激に痛くなってきた。今日で三日間食して居ないし夜食もしない。後四五キロ落としたら又コンビニ行き夜中に菓子食べよう。