ひろのば体操

昨日はひろのば体操がNHKのサキどりで放送されました。

なんと2回目

反響大きいですね。

一ヶ月前の放送では私の足指師匠でもある湯浅慶朗先生が

司会のジョンカビラさんの足指健康度を100点満点中の10点と診断

ふんばりがきかない足は相当に悲鳴をあげている状況でした。

今回のふりかえりスシャルではひろのば体操を続けた結果

足指健康度50点に改善してました。

足指健康度は外反母趾、内反小趾、浮き指、かがみ指、寝指、ハンマー指、指と指の開き具合、などで診断するものです。

今ではあかちゃんから靴下をはく習慣があるため指が曲がってしまい踏ん張れなくなるトラブルが発生しているようです。そのため転びやすいといった運動時のトラブルが発生しやすくなります。

これらの改善にはひろのば体操が効果的です。

昨日はひろのば体操の歌までできてました。

浸透してほしいですね。

 

子育てが病気の予防に大きく関係

子育てが病気の予防に大きく関係している。

こんなことを教えてくれる著書を紹介します。

姫川裕里先生

著書に、『奇跡の対面抱っこ』
安保徹先生との共著『子育ての免疫学』

 

是非ブログもごらん下さい。

http://ameblo.jp/tuimen/entry-11629078727.html

 

「対面抱っこ」「縦抱き授乳」「歯茎の刺激」

これがとても大切と先生は言われています。

口の使い方は母乳の時からはじまっているんですね。

家の子も現在私が矯正中。

思い出すとうなずける内容ばかりでした。

子育て大切ですね。