ウォーキング始め

あけましておめでとうございます

お雑煮と黒豆、数の子、紅白なます　で、新年を迎えた。

なだ万のおせちを購入したので
私が作ったのは、黒豆、数の子、紅白なますのみ。　(^▽^;)
我が家は、おせちは元旦の夜。


初詣は、行かないつもりだったが、
徒歩で、地元（？）の神社にお参りに行った。
地元というには、少し遠い。
片道4km。帰りは違う道を通って約5km。



お参りをして、破魔矢を頂いて、
帰り道は史跡である小さなお寺に寄ってみた。



昨年はウォーキングをすることが少なく、少し不安だったが、
ゆっくりと、行きは45分、帰りも1時間弱で歩いてきた。

久しぶりに身体を動かしたからか、
帰ってから、とても喉がかわき、大量の水分補給。

今年の目標は、健康！！
ウォーキング始めの元旦だった。



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