（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「【実践報告】あるあるレンジャーカードの効果に驚いています」です。
あるあるレンジャーカードを使った実践事例が届きました。許可を得て、ご紹介させていただきます。※あるあるレンジャーカードは、自分の中にいるいろいろな自分を視覚化し、お互いに共有できるようにしたカードです。
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（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「そんな自分は許せないという強いジャッジがありました」です。
12月22日の記事
『「自分のご機嫌を自分でとる」より大切なこと』 （一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「＜自分のご機嫌を自分でとる＞より大切なこと」です。
あなたは、苦手な人っていますか？桑原は…もちろんいます(笑)だって人間ですからね。どんな人も分け隔てなく愛していますなんてまだまだ言えないです。もし、そんなこと公言している方がいたらそっちのほうが嘘っぽいか . . . 本文を読む