（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「第13回全国保健室コーチング研究大会～レジリエンスを高める教育実践～」です。
3月の第13回全国保健室コーチング研究大会は、春の実践発表会です。
第１３回のテーマは、テーマは
「レジリエンスを高める教育実践」です！
全国保健室コーチン . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「わからないという恐怖は怒りとなる」です。
久々の大河ネタです。NHK大河ドラマ「天を衝け！」もいよいよ大詰めです。12月19日（第40回）ではアメリカへ移民した日本人が人種差別を受けていることに対し渋沢栄一がアメリカにわたり各地で講演をするという姿が描かれていました。この . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「相手を知り、関係性に生かす」です。
先日、スタッフのＡちゃんがよく当たる占い本をもってきてみんなのタイプを見てくれました。世の中にはいろいろあって面白いなぁと思います。個性心理学（動物占い）や行動コミュニケーション学の利き脳、VAK理論（代表システム . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「一般化とは解釈であり、真実ではない」 です。
「一般化」とは、
ひとつか、あるいは少ない経験（事例）であるにも関わらずそれに関するグループをひとくくりにして解釈することを言います。たとえば「私ばかりが、いつも、仲間外れになる」「あの人は、いつもわがまま . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「生徒さんと真摯に向き合う存在に心強い気持ちになりました。」です。先日、2つの記事https://ameblo.jp/finf-hime/entry-12710461214.htmlhttps://ameblo.jp/finf-hime/entry-1271084794 . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「大切な自分の始まりは体の清潔の指導」です。11月16日は、三重県の中学校で生徒向け講演をさせていただきました。三重県へは近鉄特急に乗れるのが一番の楽しみです。今回は伊勢志摩ライナーに乗りました！生徒さんは、生きづらさ妖怪を使った指導を受けていて講演の内容にも楽しそうに . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「自分を丁寧に扱う」 です。
先日、このブログで紹介した
自分を最優先にする肌と心の整え方(青春出版社）著者：CHIKA
『読書記録：自分を最優先にする肌と心の整え方』 （一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体 . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「タイムマネジメント／瞬の意志決定が人生の旬を作る」です。
11月11日は、愛知県総合教育センターで学校事務職員の方へ研修をさせていただきました。毎年、6月と11月に研修をさせて頂いています。6月に参加される方は比較的年齢層が上で、学校事務職の中でもリ . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『人生の選択～羽生善治さんの名言から～』です。
将棋の羽生善治さんが、著書「決断力」の中でこんなことを書いておられます。-----------追い詰められた場所にこそ、大きな飛躍があるのだ。-----------人生は、選択の連続。今から、本を読もうかテレビを見ようかという . . . 本文を読む
ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『言語は１ 無意識は2万』です。
10月20日の記事「育てるという言葉、育つという言葉」に、感想をいただきました。
『「育てる」という言葉、「育つ」という言葉』 ━━━━━━━━大切なお知らせ！━━━━━━━━11月1日より株式会社ハートマッスルトレーニングジムと一 . . . 本文を読む
ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『幼い時に感じたことは透明なビリーフとなる』
です。
ビリーフとは価値観、信念と訳されることが多くあります。日本では信念というと「信念がある」「信念をもって実行する」などプラスの意味でつかわれることが多いのですがNLPで扱うビリーフは「思い込み」「信じ込み」などの意味で使います。幼いの頃に「感覚 . . . 本文を読む
ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『ゴールのその先を見る』
です。
あるご夫婦のお話夫は幼い頃は貧しい家庭で育ちモノを大切にしご飯も一粒も残さない余計なものは買わない妻は裕福な家庭で育ち次々とモノを購入し高級志向もあります。食材もこだわっています。残ってしまったものを冷蔵庫で保存なんてとんでもない！二人の価値観は . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『受け容れるとは●●の大きさのこと』
です。
2013年の夏。
あちこちで講座や講演をしているうちに体がガタガタになり夏だというのに体が冷え切ってしまうことがありました。「この状態、やばい！」という感覚になり地方での講演の帰りに、ルート変更して赤坂の師匠のところに飛び込 . . . 本文を読む
ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『「育てる」という言葉、「育つ」という言葉』です。
以前は、人を育てるという言葉をよく使っていました。ここ数年、それって違うかなと思うようになりました。「育てる」というと、育てる側が相手を何とかしようとするというニュアンスがあるように感じたからです。そして、やり方によっては「育てて . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「時間と空間は連動して動く」です。
メルマガでも、時折お話をしている
「時制」のお話。保健室コーチングでは時制と自分の状態や能力発揮について何度も扱います。時制と空間は常にリンクして動くのでなんとなくおかしいぞと思う時は過去のことを思い出したり未来のことを考えてそのままだったり‥というこ . . . 本文を読む