（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「受け容れてほしい・・・を手放す」です。あっという間に冬の寒さがやってきました。2学期も終盤です。桑原の現職中の体験から学校行事が多い2学期は人間関係トラブルが多発する時期ととらえています。子どもたち（大人も）の悩みの8割以上が人間関係に由来するものです。人とのつながり . . . 本文を読む
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今日のテーマは「決めて動くと毎日がすっきり」 です。
オンライン講座の受講生の方から感想が届きました。波動脳科学セルフアクセプトコースとスケジュール管理講座との両方を受講されているＮ様の感想です。---------------セルフアクセプトコース第5講は、私にとってまさに「決める」がキーワード . . . 本文を読む
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今日のテーマは「死にたいと訴えてきた中学生への対応」です。保健室コーチングアドバンスコース修了生のＡ先生から実践事例が届きました。確認質問を活用した事例です。--------------「発達障害があるから、死にたい」と来室した生徒がいました。対応の後 . . . 本文を読む
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今日のテーマは「解決しなければ・・・！を手放す」です。先日は、保健室コーチング101コース（5月～8月）https://heart-muscle.com/post-20866/のシェア会を行いました。コース終了後の気づきや実践をみんなでシェアしました。 . . . 本文を読む
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今日のテーマは「仕事を教える時のポイント」 です。
自分がこれまでやっていた仕事を部下に教えていく、作業を分担するチームメンバーに依頼するという時うまくいったり、いかなかったりという経験はありませんか？養護教諭の先生であれば複数配置で仕事を分担するということもあり . . . 本文を読む
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今日のテーマは「生徒向け講演／マイナスメンタル突破法」 です。
1月8日に県内の中学校の学校保健委員会で中学生対象の講演を
させていただきました。テーマは「長所と短所の初耳学～マイナスメンタル突破法」お呼び下さったのは、保健室コーチングを長年学んで下さっている3 . . . 本文を読む
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今日のテーマは「読書記録：自分を最優先にする肌と心の整え方」 です。
著書のCHIKAさんは、ニューヨークでミス・パーフェクトといわれ、セレブから絶大な支持をされたビューティディレクター。
CHIKAさんと初めてお会いしたのは２０１９年１１月。芝蘭友先生のイベントです。
その . . . 本文を読む