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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

窓の外は…

2019-05-21 04:14:11 | 日記
雨が降っています。
こういう日は一段と起きるのが嫌です。
駅に着くまでにかなり濡れてしまいます。
うっとおしいです。
こちベーションも下がったままです。
できれば何もしたくありません。
昨日は会社へ着いてからもスイッチが入りませんでした。
いよいよもって、谷の状態だと思います。
ここで足掻くと、もっと落ちていきます。
なので、静かに、浮き上がり出すのを待とうと思います。