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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今朝も何とか…

2018-08-29 05:10:11 | 日記
起き出すことができました。
ここのところ、膝の痛みのせいか早朝覚醒が頻繁に起こっています。
何日も休んでしまったことで、胃も痛みます。
しばらくはこの辛い状況が続くと思います。
それでも、”休むことなく”リワークに通うのがまず第一ですので、頑張って行ってきたいと思います。
一歩一歩確実に