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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日も夕食当番…

2014-07-12 21:58:21 | 日記
で、ちょっとリッチなチキンカレーにしました
カレールーにヨーグルトと水を混ぜて、滑らかになるまでかき混ぜ
鶏肉を入れて20~30分煮込めば出来上がり
野菜も入れなければ、肉に焼き目をつけることも要らない
ものすごく楽に出来たのですが、スパイスが効いていてびっくりするほど美味しい!
やっぱり夏はカレーですね!