私と言う奴は何で…

自分の幸せさ加減と言うものになぜ気づけないんでしょうね。
私なんて、本当は恵まれすぎているはずなんです。
でも、職場でストレスを受けたぐらいで鬱になってしまいました。
一度気持ちの負の連鎖に入ると、どんどん深みにはまって、自縄自縛→深海へダイブ
なんでかなぁ…
気持ちに余裕が無いから？
自分で抱え込むから？
人に頼るのが下手だから？
まだまだありそうです。

先週のカウンセリングは、残念ながら会議が延びてキャンセルしてしまったので、次はもっと自分を見つめ直したいと思います。

今日は何とか出勤…

昨日は、結局ぶっ倒れて、何も食事をとれない状態でした。
今日は、何とか出勤して、課の月次報告を乗り切りました。
でも、未解決の問題が山積み…
それをやっていた元部下をかばいつつ、上司に”やばいぞ～”と言うのを伝えるのは難しいです。
言った所で、戦力になる人をまわしてくれる訳でもありません。
なんとか、乗り切らないと…無理しちゃ行けないなんて言ってられません。