前フリぱぱっとまとめて山内です!
長く続いた大雨も何事も無かったかのように過ぎ去り、
蝉の声が耳に残る、暑さを無視できない季節になってきました。
虫だけにね!((キリッ
唐突ですが皆さん。日々の中で“振り返り”することってありますか?
僕達は8/11に本番を控え、そこを境に世代交代するという大事な時期に差し掛かっています。
そんな僕が日々大切にしているのが“振り返り”です。
“振り返り”と言ってもそんな大それた事ではありません。
「今日○○があったなぁ」
とか、
「○○したかったのにできなかったなぁ」
とか。
この、なんの工夫もない“振り返り”ですが、やってみると見えてくることもあります。
例えば、
「今日は失敗だったから明日は改善しよう」
や、
「今日は上手くいったから、明日からも続けよう」
みたいに、今後の小さな目標が決まったり、今後のモチベーションにつながってくるわけです。
僕の生活で言うと、この日誌です。
今もじゃがりこ炙り明太子を食べながら、この日誌で今日あったあんなことやこんなことを“振り返り“しています。
他には、日々のスマホ使用時間を振り返り、勉強の差し支えになっていることに気づいたので、深夜1時から翌日の23時まではスマホをロックしてみたりして調整しています。
上手くいかないことがあったり、イベント事を控えていたり、僕で言うところの楽器の練習や勉強のモチベーションを上げたい時。
“振り返り”をしてみるといいかもしれません。
今回はこの辺で〆にしたいと思います!
【報徳バンドクイズ(NEW!!)】
クイズ)顧問の池田先生は、『らららコッペパン』という曲にプチトラウマがあります一体どうしてでしょう?
①永遠ループして流れ続けたから
②演奏で失敗したことがあるから
③タイトルを聞くだけでお腹が空くから
(正解はCMの後で!)
長く続いた大雨も何事も無かったかのように過ぎ去り、
蝉の声が耳に残る、暑さを無視できない季節になってきました。
虫だけにね!((キリッ
唐突ですが皆さん。日々の中で“振り返り”することってありますか?
僕達は8/11に本番を控え、そこを境に世代交代するという大事な時期に差し掛かっています。
そんな僕が日々大切にしているのが“振り返り”です。
“振り返り”と言ってもそんな大それた事ではありません。
「今日○○があったなぁ」
とか、
「○○したかったのにできなかったなぁ」
とか。
この、なんの工夫もない“振り返り”ですが、やってみると見えてくることもあります。
例えば、
「今日は失敗だったから明日は改善しよう」
や、
「今日は上手くいったから、明日からも続けよう」
みたいに、今後の小さな目標が決まったり、今後のモチベーションにつながってくるわけです。
僕の生活で言うと、この日誌です。
今もじゃがりこ炙り明太子を食べながら、この日誌で今日あったあんなことやこんなことを“振り返り“しています。
他には、日々のスマホ使用時間を振り返り、勉強の差し支えになっていることに気づいたので、深夜1時から翌日の23時まではスマホをロックしてみたりして調整しています。
上手くいかないことがあったり、イベント事を控えていたり、僕で言うところの楽器の練習や勉強のモチベーションを上げたい時。
“振り返り”をしてみるといいかもしれません。
今回はこの辺で〆にしたいと思います!
【報徳バンドクイズ(NEW!!)】
クイズ)顧問の池田先生は、『らららコッペパン』という曲にプチトラウマがあります一体どうしてでしょう?
①永遠ループして流れ続けたから
②演奏で失敗したことがあるから
③タイトルを聞くだけでお腹が空くから
(正解はCMの後で!)