走らない理由

10日振りにGIOS号で走ります。
たった10日サボっただけですが、前傾姿勢がキツイ。。
やはりブランクということなのでしょう。

仕事が忙しい。。疲れた。。風が強い。。。。

走らない理由はいくらでも並べられます。
走らなくても誰も注意なんてしません。



でも疲れた日こそ夜チャリがいいみたいです。
特に精神的な疲労によく効きます。
わずか1時間走っただけで明日も頑張れそうな気がちゃうなんて、素晴らしきチャリンコ道☆











相変わらず、お菓子をよくもらいます。
でもまだダイエットしてるのよ(^_^;)




本日の夜チャリ記録☆
走行距離　18.6km
消費カロリー　504kcal







パイナップル奉行　Ｎ！