今日は雨模様・・

曇り空の埼玉です。





東の空も西の空もどんよりしています。




４時頃から起きている旦那さんによると大きな雷鳴が鳴ったようです


雷が苦手な私ですが今朝の雷は知らなかったなぁ～σ(^◇^;)


今日の最高気温は３０℃

雨が降りやすく雷を伴って雨脚が強まる恐れがあるそうです😓

昨日よりは涼しいので今朝はエアコンを点けていません

が、湿度が高いので何だかジメジメしています。

山形や新潟の方では線状降水帯が発生して被害が出ています。

最上川が氾濫しているとTVで放映していました。

新潟県に大雨特別警報も発令されているようです。

どうかこれ以上大きな被害が出ませんようにと願うばかりです。



昨日の夕飯





豚肉のサッパリ生姜焼き

豚肉の生姜焼き・・いつもは醤油と味醂・酒・生姜で味付けするのですが

今回はそれにお酢をプラスしました。

いつもよりサッパリしていてこれはこれで美味しく頂けました。

暑い時はサッパリ系も良いですね😊





厚揚げとブロッコリーのカレー炒め


炒めと言ってもレンジでチン♪しただけですがσ(^◇^;)

厚揚げは一口大に切り、ブロッコリーは小房に分けて軽く茹でました。

耐熱ボウルに厚揚げとブロッコリーを入れて

醤油・カレー粉・油・ほんだし・塩を入れて絡め

ふんわりとラップをして電子レンジ（６００W)で３分加熱し

一度レンジから取り出して上下を差し替えるようにかき混ぜて

さらに１分加熱しました。

カレー味が効いて美味しく頂けました。




後は作り置きの物を

キンピラゴボウ





ポテトサラダ





飲み物


旦那さんはビール🍻

アサヒ生ビール　マルエフ




私は

スタイルバランス　ゆずサワーティスト





今日は月に一度の皮膚科受診に行く予定🚐

帰りにショッピングモールに寄ってこようと思っています。

診察は１０時からなので空いていればお昼前には帰れそうですが

久し振りに一人でお出かけなのでウロウロしたいのですが

コロナ感染者数が増えているので目的の買い物とＡＴＭで記帳して早めに帰ろうかな？

旦那さんは「適当にお昼ご飯を食べるのからいいよ」って言ってくれていますが

多分「ＵＦＯ」だろうな😅

なので、ランチして帰ろうと思います😊


大雨の注意報や警報があちこちに出ています。

身の安全を確保して十分気をつけてくださいね。

今日も一日穏やかに暮らせますように・・・